Линдовер Станислав - МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Линдовер Станислав
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент

Исполнитель
Длительность
6 часов 57 минут
Описание
СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР — культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений. Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результа и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!
Издательство
Эксмо Редакция №1
akniga.org
Медицина, здоровье
Линдовер Станислав
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Прямой эфир
скрыть
Александр Евдокимов
3 минуты назад
Виктор Пистолетов
5 минут назад
Владимир Городецкий
9 минут назад
_AndreyHarin_
12 минут назад
Александр Курт
20 минут назад
Napoleon4iK
34 минуты назад
Баал
36 минут назад
Лара Платонова
39 минут назад
Лариса Лебедева
45 минут назад
Snich
45 минут назад
Snich
48 минут назад
Наталья Панкратова
1 час назад
xxx xxx
1 час назад
Міна Мото
1 час назад
A Nickulin
2 часа назад
Евгений Бекеш
2 часа назад
Георгий
2 часа назад
_AndreyHarin_
2 часа назад


















Эфир
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев