Линч Бен – Грязные гены «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность
Линч Бен
100%
Скорость
00:00 / 04:04
00_01
01:07
00_02
34:14
00_03
56:27
01_01
32:37
01_02
29:18
01_03
09:00
02_04
43:55
02_05
51:42
02_06
48:32
02_07
36:24
02_08
37:15
02_09
42:33
02_10
36:48
02_11
01:08:46
03_12
01:02:34
03_13
19:10
03_14
59:35
03_15
07:19
04_01
24:51
05_01
05:28
05_02
02:35
05_03
Описание
Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»? Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так. Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены «заряжают пистолет», но вовсе необязательно, что курок однажды будет спущен. Он оригинально сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.
Добавлено 17 июня 2024
Рекомендации хорошие, спасибо, КЭП