Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовность выложиться на все 100%, а взамен Вы обретете нового себя. И Вам не захочется обратно.
Авторские секреты, результативные наработки и инструменты позволят читателю не только пройти курс, но и почувствовать себя окрыленным и способным преодолеть все невзгоды, оказаться на пике человеческих возможностей и открыть для себя новые уровни мышления.
• Месячный план тренировок и диеты для подготовки к спартанскому спринту или просто для того, чтобы привести вас в форму
• Тренировки всего тела, не требующие тренажерного зала и веса
• Методы стабильного развития физических кондиций и достижения новых уровней выносливости.
akniga.org
Обучение
Джо Де Сена
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Роксолана
11 минут назад
Елена Фальк
32 минуты назад
Владимир Городецкий
38 минут назад
TinaChka
43 минуты назад
Игорь Рыжиков
48 минут назад
Валера С
59 минут назад
Андрей Андреев
1 час назад
Лизавета Иванова
1 час назад
Лизавета Иванова
1 час назад
prababkin
1 час назад
prababkin
1 час назад
prababkin
1 час назад
Галина Баскакова
2 часа назад
TinaChka
2 часа назад
Андрей Паньшин
2 часа назад
Смелада
2 часа назад
Римма Бордей
3 часа назад
Артур
3 часа назад
Владимир Викторович
3 часа назад
angora-isa
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев