Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
1Е61 Назарин
9 минут назад
TinaChka
14 минут назад
Алешка Неупокой
47 минут назад
Катерина Сычева
1 час назад
fptcvm
1 час назад
Любитель Рыбалки
1 час назад
Максим
1 час назад
Vadim Zagorov
2 часа назад
Смелада
2 часа назад
Zimba
2 часа назад
Zimba
2 часа назад
Лизавета Иванова
2 часа назад
Frodo Symnix
2 часа назад
Fantastic
2 часа назад
Леон Плисс
3 часа назад
Пётр Петрович
3 часа назад
Ekaterina “KatjaEr”
3 часа назад
VC
3 часа назад
1Е61 Назарин
3 часа назад
Катя Скиловая
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев