Медицина, здоровье
2,1K
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Надежда Загаевская
12 минут назад
гpynna moвapuщeй
21 минуту назад
Uaroslava
50 минут назад
ПтицаГамаюн
58 минут назад
Сергей Петров
1 час назад
RivkkaGali
1 час назад
elena bin
1 час назад
Александр Молчанов
1 час назад
Петр Аверин
2 часа назад
Elena Osipova
2 часа назад
СаидДжен
2 часа назад
СаидДжен
3 часа назад
Александр Молчанов
3 часа назад
СаидДжен
3 часа назад
Anton Karvanen
3 часа назад
Dohirak120
3 часа назад
Lana
4 часа назад
Lana
4 часа назад
Алексей Шатров
4 часа назад
Cordi C
5 часов назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев