Медицина, здоровье
2,1K
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Сраный ватник
25 минут назад
геннадий сухоруков
1 час назад
Royal Cheese
1 час назад
Алексей Обуховский
2 часа назад
Екатерина Рыбакова
2 часа назад
WizarDiO (wh40k-books)
2 часа назад
WizarDiO (wh40k-books)
2 часа назад
Виктория
2 часа назад
Алиса Владимирова
2 часа назад
svetahappist
2 часа назад
Altpoint
2 часа назад
Мойша, брат Изи
2 часа назад
Irina Starodubtseva
2 часа назад
lew
2 часа назад
Fatima Bideeva
2 часа назад
Айв
3 часа назад
Ivan
3 часа назад
Женя Цой
3 часа назад
Михаил
3 часа назад
Кирилл Кириллов
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев