Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Бубновский Сергей - Код здоровья сердца и сосудов

12 часов 44 минуты
Код здоровья сердца и сосудов
100%
Скорость
00:00 / 06:38
00_01_Soderzhanie
05:13
00_02_Ot avtora
15:10
01_01_01_Zdorove i bolezn (plyusy i minusy)
09:14
01_01_02_Tablitsa 1. Pryamye assotsiatsii stihiy
05:13
01_01_03_Tablitsa 2. Put v zdorove
05:57
01_01_04_Tablitsa 3. Put v bolezn
04:02
01_02_01_Stihiya vozduh ili diafragmalnoe dyhanie
00:34
01_02_02_Tablitsa 4. Stihiya vozduh
16:08
01_02_03_Tablitsa 5. Ispolzovanie stihii vozduh
01:35
01_02_04_Ishemicheskaya bolezn serdtsa
03:33
01_02_05_Tablitsa 6. Testy. Priznaki i simptomy
03:59
01_02_06_Stihiya zemlya
02:25
01_02_07_Stihiya voda
09:20
01_02_08_Tablitsa 7. Poyasnenie k tablitse 1
17:42
01_02_09_Stihiya Ogon
04:52
01_02_10_Tablitsa 8. Solntse
02:21
01_02_11_Stihiya efir
12:05
01_03_01_Hronicheskaya bolezn -nayti vyhod
01:28
01_03_02_Zdorove, bolezn i starenie
00:53
01_03_03_Bolezn. Strashna ne bolezn a posledstviya
02:13
01_03_04_Starenie
03:26
02_00_00_Nam pishut
19:37
02_00_01_Predislovie
12:18
02_01_01_U menya ne bylo ni dnya, chtoby s utra nichego ne bolelo
04:51
02_01_02_Triada zdorovya
11:53
02_01_03_Fiziologiya porazheniya sosudov
03:49
02_02_01_Rodstvenniki poschitali, chto infarkt miakarda - eto konets
05:26
02_02_02_Osteohondroz i IBS
05:54
02_02_03_Chto takoe IBS
07:52
02_02_04_Chelovek stareet ne godami, a nogami
07:04
02_02_05_Trenazhery vmesto lekarstva ot serdtsa
08:06
02_03_01_80 let, rasprostrannenyy ostehondroz…
04:31
02_03_02_Stihiya vozduz ili HA-dyhanie
04:00
02_03_03_Serdtse - tolko chast sosudistoy sistemy
06:33
02_03_04_Tablitsa 1. Upravlenie sistemoy
10:08
02_03_05_Chto takoe pravilnoe uprazhnenie
08:52
02_03_06_Tipichnye oshibki pri vyhode iz bolezni
08:24
02_04_01_Chto takoe adaptatsiya
17:42
02_04_02_Kuper i Amosov o t.n. serdechnyh nagruzkah
12:23
02_04_03_5 usloviy aktivnogo dolgoletiya
09:21
02_04_04_Tablitsa 2. Nagruzki, neobhodimye dlya vseh
05:27
02_05_01_Boli cherdechnye i boli myshechnye. Kak razlichit
03:37
02_05_02_Tablitsa 3. ne stoit vypolnyat
05:45
02_05_03_Pravilo dvizheniya vnutri sustava
01:33
02_06_01_Pravilo kontrolya serdechnoy deyatelnosti v domashnih usloviyah
02:07
02_06_02_Pervyy etazh tela - prisedaniya
15:16
02_06_03_Izmerenie CHSS
05:57
02_06_04_Tablitsa 4. Primer vedeniya dnevnika
10:01
02_07_01_Bolezni lezhaniya
11:36
02_07_02_Valokordin - lekarstvo ot razuma
12:30
02_07_03_Nepravilnyy diagnoz sustavov - put k IBS
21:42
02_07_04_V pogone za ekstravagantnostyu
06:31
02_08_01_IBS (ishemicheskaya bolezn strany)(novaya traktovka)
02:43
02_08_02_Meditsinskoe obosnovanie uprazhneniy
07:36
02_08_03_Tretiy etazh tela - o polze otzhimaniy
03:00
02_08_04_Vtoroy etazh tela - zaschita dlya organov
02:59
02_08_05_Tablitsa 5. Primer vedeniya dnevnika
12:19
02_09_Vyhod iz insulta
03:55
02_10_Bedy prihodyat togda, kogda lyudi ne zabotyatsya o sebe
14:17
02_11_Buket zabolevaniy ne prichiny dlya unyniya
01:18
02_12_Vmesto epiloga
05:53
03_00_Predislovie
10:15
03_01_01_Slaboumie neizbezhno Ne hotelos by…
05:29
03_01_02_Vybrat svoy put ili sudbu
06:48
03_01_03_Kultura zdorovya
11:17
03_01_04_Golovnye boli neyasnoy etiologii
10:14
03_01_05_Nagruzki pravilnye i nepravilnye
03:43
03_02_01_Plechi – instrument mozga
20:29
03_02_02_Funktsionalnaya anatomiya plecha
04:18
03_02_03_Nachalo ugasaniya zdorovya
12:58
03_02_04_Myshechnaya depressiya
10:46
03_02_05_Pervye shagi iz bolezni
08:14
03_02_06_Pervyy den novoy zhizni
05:52
03_02_07_Golovnye boli i osteohondroz
07:43
03_03_01_Neobhodimoe poyasnenie k primeneniyu holodovyh protsedur
11:58
03_03_02_ZOZH – chto eto
06:36
03_03_03_Skleroz sosudov. Pochemu
06:28
03_03_04_Chto pomogaet dvizheniyu
16:50
03_03_05_Beg ot infarkta i ateroskleroza
09:51
03_03_06_Vertebrogennye golovnye boli – kak byt s nimi
01:54
03_04_01_Pismo 1, ili Chto delat pri travme plecha
02:55
03_04_02_Kommentariy S.B.
01:54
03_04_03_Pismo 2. Nestabilnost pozvonochnika
01:59
03_04_04_Kommentariy S.B.
02:43
03_04_05_Pismo 3. Kak spravitsya s golovokruzheniem
23:44
03_04_06_Kommentariy S.B.
10:11
03_04_07_Epilog
14:55
03_05_01_Besedy o saharnom diabete
29:08
03_05_02_Iz tsikla Nevydumannye istorii
00:57
04_Vmesto zaklyucheniya
12:42
05_01_Uprazhneniya iz gruppy «A» dlya myshts plechevogo poyasa
15:44
05_02_Uprazhneniya lechebnye i ozdoravlivayuschie s ispolzovaniem MTB iz gruppy «B»
12:34
05_03_Bolshoy zhiznennyy slovar
04:32
06_Ob avtore
Автор
Исполнитель
Длительность
12 часов 44 минуты
Год
2017
Описание
Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского – посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца.Сергей Михайлович впервые раскрывает секреты лечебного воздействия природных стихий – воздуха, воды, земли, огня, эфира – и подсказывает ключи для восстановления своего кода здоровья. Выполняя упражнения и следуя рекомендациям доктора Бубновского, вы избавитесь от лекарственной зависимости, улучшите качество своей жизни и, конечно, продлите ее.Книга полна оптимизма и веры в человека. Истории выздоровления пациентов, отраженные в ней, порой ошеломляют своими результатами. Эта книга поможет вам быстро выйти из болезни без потерь и сохранить желание жить долго и активно.
Поделиться аудиокнигой

5 комментариев

Популярные Новые По порядку
Эту аннотацию на сайте писал не профессор Бубновский. Не знаю, кто их пишет на аудиокниги, но, как правило, они страдают небрежностью и не профессионализмом. Бывают и вообще дурацкие.
Ответить
С чего бы это сахарный диабет отнесён к сосудистым заболеваниям? После такой аннотации книгу читать страшновато…
Ответить
olka6868
Потому что сахарный диабет разрушает стенки сосудов. Отсюда падение зрения, почки, головной мозг, гангрена и прочее, поскольку сосуды питают все органы.
Ответить
Светлана
Сахарный диабет не относится к сосудистым заболеваниям. Это группа эндокринных заболеваний.
Ответить
olka6868
Это не медицинский сайт. Не будем углубляться.
Ответить
Прямой эфир скрыть
Luka Lukkini 11 минут назад
Мне одному кажется, что девушка в начале книги поёт:«Авторадио...»?
Hans 29 минут назад
Есть ещё одна интересная книга по теме ФСБ. Называется «ФСБ взрывает Россию: Федеральная служба безопасности —...
Karolina Jekimova 35 минут назад
Голос Александра Дунина истинное наслаждение для слуха! Замечательное исполнение!
Леонид Ветер 47 минут назад
Блин.закончилась.спасибо за работу.а то начинают озвучивать и бросают… шикос… слушал.переслушивали.на одном дыхании…...
burundukzmakom 48 минут назад
Отличное фоновое чтиво, не отвлекает от мытья посуды. Лучше слушать на +30 к скорости, очень размеренный чтец, зато...
Karolina Jekimova 52 минуты назад
Вывод про смешное положение показался мне несколько притянутым за уши, зато финал рассказа вполне ожидаем и...
Garik Rest 52 минуты назад
Heaven's a Lie– Lacuna Coil
Уже не черти совращают людей, а люди чертей бросать ад и поступать в люди. Эти «отставные черти» женятся на богатых...
Мне лично кажется, что и сказку о Винни-Пухе товарищ Милн писал отнюдь не для детей. Особенно, когда доходишь до...
Mari_Tereza 1 час назад
Книга мне очень понравилась, и озвучка неплохая. Но. Странное дело, слушаю не первое произведение в этом стиле и...
Nevskay 1 час назад
Очень хороший спектакль.
Здесь: «тоже». Слитно. Эти правила однотипные и довольно просты. У меня с годами, после столкновения со многими...
Karolina Jekimova 1 час назад
Хороший яркий рассказ со светлым, можно сказать счастливым финалом. Дуэт писателя и исполнителя снова радует. Спасибо!
Тима Сутормин 2 часа назад
Согласен полностью согласен
«возможно и интересный рассказ, /.../»© kartaslov.ru/значение-слова/рассказ учите русский язык!
SkarletKill 2 часа назад
На самом интересном месте) Пора начать читать ранобэ. Как всегда, спасибо за озвучку
Луиза 2 часа назад
Спасибо Вам. С удовольствием ознакомилась.
Sebereg s 2 часа назад
классная озвучка
patrick ivanov 2 часа назад
А я не могу воспринимать книги в прочтении Олега. Видимо, не моя группа крови…
gnomik170957 2 часа назад
"… она протирает стейки тряпочкой нежно, словно отрубленные, окровавленные щечки младенцев"- всё, с меня...
Эфир