Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Берковская М., Никитина К. - Изнасилование. Как жить дальше?

7 часов 15 минут
Изнасилование. Как жить дальше?
100%
Скорость
00:00 / 35:20
01_Mne_pomoglo_upryamstvo
33:36
02_V_norme_iznasilovanie_perezhivaetsya_za_god
20:11
03_Osvobodite_pamyat'_ot_negativnoj_informacii
19:11
04_Esli_vy_perezhili_nasilie
35:41
05_Vashi_perezhivaniya_normal'ny
33:58
06_Nauchit'sya_upravlyat'_travmoj
33:05
07_Kul'tura_perezhivaniya_travmy
21:33
08_Illyuzii_dolzhny_byt'_razrusheny
35:34
09_Vera_i_trezvennost'_iscelyayut_dushu
24:07
10_Proshcenie_-_jeto_osvobozhdenie_sebya
20:33
11_Proshcenie_podnimaet_nas_nad_situaciej
37:30
12_Vlast'_proshcat'
10:26
13_Real'naya_otvetstvennost'_vmesto_irracional'noj_viny
08:33
14_CHuvstvo_viny_mozhet_byt'_proyavleniem_infantil'nosti
16:22
15_Pravil'nyj_vopros_ne_za_chto,_a_dlya_chego
09:40
16_Perezhit'_nasilie_-_ne_znachit_byt'_nakazannym_Bogom
16:24
17_Kazhdyj_nasil'nik_dolzhen_znat',_chto_on_-_otbros
24:10
18_Edinstvennyj_sposob_pomoch'_-_jeto_lyubov'
65
3
Написать комментарий
Авторы
Исполнитель
Длительность
7 часов 15 минут
Год
2016
Описание
Насилие и его последствия — одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса.

Такой вид насилия как изнасилование имеет свои особенности. К особенностям последствий изнасилования относится нарушение здоровых отношений человека со своим телом. После насилия наше тело кажется нам дурным, грязным. В этом книге мы обсуждаем, как пережить последствия изнасилования. Как обрести себя и доверие к противоположному полу, которое так необходимо для счастливой семейной жизни

В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его.

Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше.
Содержание
01 Мне помогло упрямство.
02 В норме изнасилование переживается за год
03 Освободите память от негативной информации.
04 Если вы пережили насилие
05 Ваши переживания — нормальны!
06 Научиться управлять травмой.
07 Культура переживания травмы.
08 Иллюзии должны быть разрушены.
09 Вера и трезвенность исцеляют душу.
10 Прощение — это освобождение себя.
11 Прощение поднимает нас над ситуацией.
12 Власть прощать.
13 Реальная ответственность вместо иррациональной вины.
14 Чувство вины может быть проявлением инфантильности.
15 Правильный вопрос — не «За что'?», а «Для чего?»
16 Пережить насилие — не значит быть наказанным Богом.
17 Каждый насильник должен знать, что он — отброс.
18 Единственный способ помочь — это любовь.
Поддержать исполнителя
Банковская карта: Сбербанк России 4276 1609 5891 0219 Чурсин Дмитрий Николаевич
ЮMoney: 410014601699109
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Татьяна Рыжевская 5 минут назад
Очень люблю грамотную расстановку знаков препинания, правильные ударения в словах, соответствующую моменту...
Андрей 6 минут назад
Примите в ответ на вашу тираду в мой адрес свои же слова. Бумерангом так сказать. Цитирую: «Вы больной наверное....
perjo 13 минут назад
Пронзительно! Прекрасное произведение и прекрасное озвучивание, спасибо
Оксана Кобелева 29 минут назад
Абсолютно не согласна с предыдущим комментатором, Халапса — огонь! Очень приятный голос и замечательная дикция у...
Tixi2007 38 минут назад
Что за музыка играет подскажите пожалуйста
Inna Prozorova 42 минуты назад
Удивительный рассказ! Несколько раз возвращалась, чтобы не потерять суть, финал неожиданный. Благодарю за прекрасную...
Vladislav Moruga 47 минут назад
Невозможно это слушать, чтец постоянно запинается, плохо выговаривает слова, интонация невпопад вообще. Расстроен.
TatyanaTIR 51 минуту назад
Я рыдаю!!! Бабушки, любите своих внуков, балуйте их и никогда ни за что не наказывайте!!! Какой тяжёлый, невыносимо...
Svetlana Gerasimchuk 54 минуты назад
Любопытно, вы эту книгу озвучили, потому что автор Кинг, или вам эта книга понравилась? Спасибо.
а он меняется? если честно не чувствую, я вижу как декорации поменяли, матрицу подредактировали, а суть та же… всегда...
Давид Штаус 1 час назад
ха. Это ха из меня вышло не произвольно. Тот кто озвучивал озвучил хорошо благодарю. А истина я с ней согласен.
Андрей 1 час назад
Умели создавать шедевры! Славная советская актерская школа.
Анастасия 1 час назад
Как-то не зашло, скучно, нудно и накручено всё в кучу. Может, конечно, это какой-то кусок большой эпопеи, но даже на...
А он разве комментарии не читает?!!.. По ним уже ему должно быть понятно, что происходит?.. И вообще автор должен...
TatyanaTIR 1 час назад
Моё сердце рвётся на части!!! Редкостная вещь. Чтец — молодец, удивительно талантлив, а в связке с автором он вообще...
Anton Karvanen 2 часа назад
Понравилось. Благодарствую :)
Кутанин Сергей 2 часа назад
Ну. значит мне повезло, я всё же успел увидеть ))
Luna 2 часа назад
В какой-то степени, да. Но здесь более активное исследование, почти приключение внутри собственного сознания. Не...
Александр Чабан 2 часа назад
Попробуйте сами?
Solidago 2 часа назад
Прочтение понравилось. «Живенько так»)
Эфир