Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Березовская Елена - Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Елена Березовская

Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

100%

Скорость

/ 02:12

00

20:36

01

04:57:27

02

01:12:34

03

01:14:37

04

53:00

05

51:43

06

54:51

07

23:34

08

12:05

09

24:59

10

27:32

11

51

2

1 комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье

Научно-популярное 4.5K

Автор

Исполнитель

Длительность

11 часов 55 минут

Год

2019

Описание

О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Автор начинает свою книгу с рассуждений о том, что же такое гормоны и какую роль они выполняют в организме человека, а также где они вырабатываются и как усваиваются. Затем речь идет о более сложных вопросах. Женские гормоны – друзья или враги? Какие гормоны могут быть опасны? Что такое повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и всегда ли есть необходимость его корректировать? Как с помощью питания нормализовать гормональный уровень?

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Елена Березовская

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка Никитина Марина

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство Никитина Марина

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин Никитина Марина

Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь Ермакова Мария

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации Янг Шинзен

23 2 комментария

Безумная медицина. Странные заболевания и не менее странные методы лечения в истории медицины Моррис Томас

19 2 комментария

Дар дислексии Дейвис Рональд

25 4 комментария

Целебное питание Шаталова Галина

27 6 комментариев

Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за три дня Анциферова Елена

80 8 комментариев

Основы нейропсихологии Квашук Владимир

20 3 комментария

1 комментарий

Популярные Новые По порядку

David Copperfield

27 августа 2024

Послушать можно для общего развития, но конечно книга от официальной г не несет серьезной пользы и содержит много откровенной базовой лжи

Ответить

Новинки

Судные дни

Судные дни Нэвилл Адам

Мгла

Мгла Кинг Стивен

Скачет раковый ковбой

Скачет раковый ковбой Коннолли Джон

10 историй Sallivana

10 историй Sallivana Sallivan

Выпускной

Выпускной Мищенко Никита

Тёмных дел мастера

Тёмных дел мастера Берсерк Алексей

Показать все книги

Интересное за неделю

Призрачная электричка

Призрачная электричка Немов Георгий

Интересные соседи

Интересные соседи Финней Джек

Лилька

Лилька Михалина Катя

Лишний человек

Лишний человек Шувалова Наталья

Успеть на цеппелин!

Успеть на цеппелин! Лейбер Фриц

Мёртвые Воды

Мёртвые Воды Глебов Виктор

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Илья Миронович 9 минут назад

Так в конце же было сказано, про красные пилюли, которые возвращают так необходимое для человека, чувство боли, и вот...

DoRaH – Таблетки для боли

MariMV 11 минут назад

И произведение, и прочтение понравилось👍👍👍. Единственный минус — длинные звуковые дорожки в начале и в конце...

Рыженкова Юлия – Читальный клуб

Ася Байрамукова 14 минут назад

Несчастный стрелочник…

Лаймон Ричард – Железная леди

Юлия Ликова 21 минуту назад

Отличная подача. Спасибо. Интересно

Жиглинская Жанна – Руны – через художественный образ

Альбина 21 минуту назад

Первая часть была лучше, во второй автор скатился в клюкву. Озвучка классная, спасибо.

Уэллс Дэн – Мистер Монстр

Юлия Ликова 22 минуты назад

Понравилось. Классный голос, рассказ

Жиглинская Жанна – Скандинавские руны. Осознание рунических образов и практическое толкование.

Сергей Паздерин 28 минут назад

Сильный, но, печальный рассказ… Если бы в конце рассказа прозвучала реклама ПФР, я бы не удивился/

Матесон Ричард – Тест

Nure Sardarian 37 минут назад

Вы пока новичок на этом сайте, поэтому ваш голос пока не регистрируется. Должно пройти некоторое время, ваш рейтинг...

Дюма Александр – Графиня де Монсоро

владимир 42 минуты назад

Автору всех благ!!! Исполнителю огромный респект! Очень даже.

Бобров Глеб – Снайпер в Афгане. Порванные души

Ivan Popov 43 минуты назад

Пълна глупост. Подходяща за 10-12 годишни. А без озвучки Головина совсем теплое, безалкогольное пиво без газировки.

Зыков Виталий – Власть силы. Том 2

TinaChka 1 час назад

Это круто. Жаль, что не услышат те, от кого что-то зависит. Роман читает великолепно.

Науменко Александр – Когда упало небо

nik Nemoy 1 час назад

Мне рассказ очень понравился, интересный и прикольный. Я рад что дело Роберта Говарда живет и обрастает еще более...

Ахманов Михаил – Три петуха и милость Митры

Бабух Кадулин 1 час назад

Да чего уж там, я и сам мальца обтрухался) я в слух Полине кричал бежать после его дебоша с куклой.не послушала глупая(

Крутиков Юрий – Свекровь

Иван Малки 2 часа назад

[спойлер] Успехов в работе.

Eagle Eats The Chick – Бедствие тысячи рас

Иринна 2 часа назад

Все книги можно сократить до «родился, учился, женился, умер».

Александрова Наталья – Кодекс надежды

Саша Гатсов 2 часа назад

Маяку сразу лайк. Салливан автор 50/50. Один рассказ топ, а в другом сопли на кулак наматывает

Sallivan – 10 историй Sallivana

Вячеслав 2 часа назад

Меня совсем не огорчют конфессиональная и этническая принадлежность румын)). По поводу православия, я,...

Вилсон Фрэнсис Пол – Застава

Lena 2 часа назад

Книга лучше, для меня. Добрая такая детская книга😀Даже с колодцем, как в Долорес Клейборн. Мне почему то по...

Гейман Нил – Коралина

Бабух Кадулин 2 часа назад

Да! Рассказ живенький, свеженький.без так называемой «воды» Исполнение хорошее.Однозначно лайк)

Мищенко Никита – Выпускной

Олег Булдаков 3 часа назад

приятного прослушивания!

Нэвилл Адам – Судные дни

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема