Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Березовская Елена - Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Елена Березовская

Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

100%

Скорость

/ 02:12

00

20:36

01

04:57:27

02

01:12:34

03

01:14:37

04

53:00

05

51:43

06

54:51

07

23:34

08

12:05

09

24:59

10

27:32

11

50

2

1 комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье

Научно-популярное 4.4K

Автор

Исполнитель

Длительность

11 часов 55 минут

Год

2019

Описание

О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Автор начинает свою книгу с рассуждений о том, что же такое гормоны и какую роль они выполняют в организме человека, а также где они вырабатываются и как усваиваются. Затем речь идет о более сложных вопросах. Женские гормоны – друзья или враги? Какие гормоны могут быть опасны? Что такое повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и всегда ли есть необходимость его корректировать? Как с помощью питания нормализовать гормональный уровень?

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Елена Березовская

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка Никитина Марина

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин Никитина Марина

Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь Ермакова Мария

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство Никитина Марина

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Дар дислексии Дейвис Рональд

25 4 комментария

Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за три дня Анциферова Елена

80 8 комментариев

Две системы борьбы со старостью Микулин Александр

13 13 комментариев

Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации Янг Шинзен

23 2 комментария

Основополагающие принципы долгой жизни Зубков Владислав

36 6 комментариев

Лечение голодом и плодами Эрет Арнольд

21 3 комментария

1 комментарий

Популярные Новые По порядку

David Copperfield

27 августа 2024

Послушать можно для общего развития, но конечно книга от официальной г не несет серьезной пользы и содержит много откровенной базовой лжи

Ответить

Новинки

Глубина. Погружение 71-е

Глубина. Погружение 71-е Ритчи Джек

Колебания Мегрэ

Колебания Мегрэ Сименон Жорж

Финн

Финн Кинг Стивен

Эддлтонское проклятие

Эддлтонское проклятие Робертс Барри

Багдадские ворота

Багдадские ворота Кристи Агата

Дом, который ждал

Дом, который ждал Яско Сергей

Показать все книги

Интересное за неделю

Берегись своих желаний

Берегись своих желаний

Дорога

Дорога Джинкс Кэтрин

Следствие ведёт медиум

Следствие ведёт медиум Львова Лариса

Еще Одна Большая Штука

Еще Одна Большая Штука Скальци Джон

Тень великого Древа. Том 2

Тень великого Древа. Том 2 Суржиков Роман

Посланник

Посланник Булавин Иван

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Виктор Чикатило Только что

А у вас вообще что то своё есть?

Носов Николай – Как Винтик и Шпунтик сделали пылесос

little lamplighter 18 минут назад

Возможно, в их числе были «Необыкновенные приключения Карика и Вали» Яна Ларри и «В стране Дремучих трав» Владимира...

Дмитриева Валентина – В зелёном царстве

Ольга 51 минуту назад

Это вы его не видели. Он не блаженный, как говорится, не от мира сего. Он прагматик. Действует чётко и добивается...

Чехов Антон – Дорогая собака

леший 52 минуты назад

Снимаю шляпу перед Иваном Гончаровым.

Гончаров Иван – Обломов

Alex 56 минут назад

«Поп-Отряд» Впечатляющий пейзаж возможного будущего, в котором окончательно победило глобальное потепление… Где...

Глубина. Погружение 71-е

Elvira_Alla_Mi 57 минут назад

Анна определённо была очень талантлива! Вот эту книгу должны читать те, кто хочет новой войны. Тихо, без крови, но...

Франк Анна – Убежище. Дневник в письмах

Лаура 2 часа назад

Мне очень понравилась озвучка. Спасибо Льву Цвейгу. Достаточно драматично звучит. Ну и актёрская школа, что говорить....

Гауф Вильгельм – Холодное сердце

Cat_onamat 2 часа назад

Ох уж эти загадочные и свирепые индейцы! Но нашим учёным всё про них известно и все их секреты были разгаданы ещё...

Варго Александр – Донор

Серж Клачук 2 часа назад

Думаю проблема не в рассеянности персонажа а в его элементарной тупости.

Лансдейл Джо – Шкаф

Ирина 2 часа назад

Интересный сюжет, приятная история. А несколько прикольных неправильных ударений в обычных словах даже развеселили....

Булатникова Дарья – Шаман-гора

Sapienti Sat 2 часа назад

Книжка иноагента интересная, кроме последней главы. Где автор не может, что б кинуть дерьмецом в Россию… 1825-й г… В...

Акунин Борис – Мiр и война

Роман Дорин 2 часа назад

Думаю современный Капиталистический Режим может и запретить эту книгу, так как здесь он показан в его истинном свете.

Клушанцев Павел – Одиноки ли мы во Вселенной?

Евгений Бекеш 2 часа назад

хорошо не говорят роскомнадзорнуться )))

Силверберг Роберт – Два сапога — пара

Евгений Бекеш 2 часа назад

у Хармса были серьезные проблемы с психикой-депрессия невроз, возможно даже шизофрения. а неприятие старости это...

Стихи о старушках

Александр @DavaiPo4itaem 3 часа назад

author.today отсюда. Вот страница автора author.today/u/darinagrot. Не все авторы дают согласие на прочтение, не...

Грот Дарина – Перьевая ручка

Kenga333 3 часа назад

А мне понравилось. И чтение тоже.

Яско Сергей – Хранительница холода

Рустам Багапов 3 часа назад

Откровенно говоря, догадатся можно без особых усилий и почти сразу, а окончательно в этом убеждаешься уже в 5 главе.

Cuttlefish That Loves Diving – Побочные истории

Серж Клачук 3 часа назад

Девочкам подросткам, возможно зайдет!)

Юрьева Ирина – Новогодняя романтичная история любви

Owl King 3 часа назад

Как-то без концовки. Жути особо не наводит, но фантасмагория уровня Пучка будто бы хаха. Спасибо за прочтение

Sallivan – Знаки

Роман Панков 3 часа назад

Спасибо вам большое) Слушайте на здоровье!

Кинг Стивен – Бэтмен и Робин вступают в перебранку

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема