Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Березовская Елена - Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Елена Березовская

Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

100%

Скорость

/ 02:12

00

20:36

01

04:57:27

02

01:12:34

03

01:14:37

04

53:00

05

51:43

06

54:51

07

23:34

08

12:05

09

24:59

10

27:32

11

50

2

1 комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье

Научно-популярное 4.2K

Автор

Исполнитель

Длительность

11 часов 55 минут

Год

2019

Описание

О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Автор начинает свою книгу с рассуждений о том, что же такое гормоны и какую роль они выполняют в организме человека, а также где они вырабатываются и как усваиваются. Затем речь идет о более сложных вопросах. Женские гормоны – друзья или враги? Какие гормоны могут быть опасны? Что такое повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и всегда ли есть необходимость его корректировать? Как с помощью питания нормализовать гормональный уровень?

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Березовская Елена

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка Никитина Марина

Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь Ермакова Мария

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство Никитина Марина

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин Никитина Марина

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Основы нейропсихологии Квашук Владимир

19 3 комментария

Практическая вертеброневрология и мануальная терапия Веселовский Виктор

7 3 комментария

Старость меня дома не застанет Аникеева Лариса

12 2 комментария

Питание в помощь зрению Кудряшова Нина

12 1 комментарий

Целебная система бесслизистой диеты Эрет Арнольд

12 14 комментариев

Целебное питание Шаталова Галина

27 6 комментариев

1 комментарий

Популярные Новые По порядку

David Copperfield

27 августа 2024

Послушать можно для общего развития, но конечно книга от официальной г не несет серьезной пользы и содержит много откровенной базовой лжи

Ответить

Новинки

Мая

Мая Гальченко Александр

Воспоминания о школе

Воспоминания о школе Моска Джованни

Дай вам Бог здоровья, доктор Кеворкян

Дай вам Бог здоровья, доктор Кеворкян Воннегут Курт

Робби

Робби Азимов Айзек

За стенами Терры

За стенами Терры Фармер Филип

Нехороший герой

Нехороший герой Яйков Александр

Показать все книги

Интересное за неделю

Глубина. Погружение 68-е

Глубина. Погружение 68-е Андреев Леонид

Воспоминания о школе

Воспоминания о школе Моска Джованни

Остров Погибших Кораблей

Остров Погибших Кораблей Беляев Александр

Проклятие пятнашки

Проклятие пятнашки Шамиль Инди

Целебное снадобье

Целебное снадобье Даль Роальд

Нахалка

Нахалка Журавлева Валентина

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

A Nickulin Только что

Ну, здесь всё-таки больше орфография, чем фонетика. А в остальном всё так, и всё печально. Впрочем, в отдельных,...

Владмели Владимир – Моё открытие Америки

Ольга Сычева 6 минут назад

Здравствуйте мне очень понравилась книга Дмитрия я сама его знаю по школе училась в то время жду продолжения

Торопов Дмитрий – Б.Ш.Д.

Павел Люкшин 10 минут назад

Прекрасная проза, замечательное произведение!

Кочетов Всеволод – Чего же ты хочешь?

Роман Джабиев 15 минут назад

Князев один из лучших!!!

Симмонс Дэн – Мерзость

Светлана Обметко 22 минуты назад

Ну такое… Не для любителей быстрого динамичного сюжета. Очень все размыто, много нераспутанных концов, и все это в...

Стоунекс Эмма – Смотрители маяка

3loypingvin 30 минут назад

Не обращайте внимания, этот неадекватный персонаж всем пишет такие комментарии и недоволен теми, кто чем-то...

Бушков Александр – Дождь над океаном

3loypingvin 35 минут назад

И, что самое удивительное, за ваше ругательство вас почему-то не банят. Тут нельзя негативно высказываться только о...

Бушков Александр – Четвертый тост

Natkatralala 38 минут назад

Прекрасное прочтение! Но очень тягостная атмосфера книги. Очень жаль Кэт, Тэсс, кухарку Белл, Эстер. Теософ Дюран,...

Вебб Кэтрин – Незримое, или Тайная жизнь Кэт Морли

Альт 54 минуты назад

имитацию женских голосов, как делать будете?

Hamuo – Академия и не только. Сложность - нянька для рейдовой группы

Strogino 58 минут назад

Слащавый рассказик ни о чём. Бегали в садике, ковырялись в земле, сажали что -то… Да все в детстве так делали. Когда...

Сурожский Павел – Наша нива

Game Canal 1 час назад

Проду пж 🙃

Cuttlefish That Loves Diving – Повешенный

Наталия 2 часа назад

Спасибо, мне понравился рассказ.

Кортасар Хулио – Шея чёрного котёнка

Лейла Исмайлова 3 часа назад

Последовала совету мышам. Чуть получше но, по мне так Герасимов лучше озвучивает приключенческие романы. Ну не его...

Лихэйн Деннис – Глоток перед битвой

Альбина Корри 4 часа назад

Прочитано хорошо, но книжка очень скучная.

Форд Джон М. – Люди ночи

Галина 4 часа назад

Нет слов, как замечательно! И отдельное спасибо Старчикову Степану за превосходное прочтение!

Куняев Станислав, Куняев Сергей – Божья дудка

Ирина 4 часа назад

Мне рассказ понравился, не показалось что на Лавкрафта похоже, мне кажется если постоянно искать «похожести», слушать...

Мертвосвет Шульгин – Дневник уральских ужасов

Светлана Небелоусова 6 часов назад

Очень люблю лошадей. Не тех, сказочно-мультяшных, что вышли из тумана, а обычных лошадей, наших друзей, помощников...

Погодина Ольга – Пржевальский

Александр Рассказов 7 часов назад

Все рассказы, как зеркало нашей жизни. Ну а в этом, еще одна, хоть и краткая, но опять в цель.

Сапожников Виктор – Три поросенка-застройщика

zarist 7 часов назад

Помогает? Есть опыт? Или после Араки все можно?)))

Гаррисон Гарри – Эскадрилья вампиров

12strun 7 часов назад

Фантастическая музыкальность языка Рытхэу и красота северной легенды-притчи вновь увлекли меня. Это повесть не...

Рытхэу Юрий – Когда киты уходят

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема