Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Березовская Елена - Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

11 часов 55 минут
Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
100%
Скорость
00:00 / 02:12
00
20:36
01
04:57:27
02
01:12:34
03
01:14:37
04
53:00
05
51:43
06
54:51
07
23:34
08
12:05
09
24:59
10
27:32
11
51
2
1 комментарий
Автор
Исполнитель
Длительность
11 часов 55 минут
Год
2019
Описание
О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Автор начинает свою книгу с рассуждений о том, что же такое гормоны и какую роль они выполняют в организме человека, а также где они вырабатываются и как усваиваются. Затем речь идет о более сложных вопросах. Женские гормоны – друзья или враги? Какие гормоны могут быть опасны? Что такое повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и всегда ли есть необходимость его корректировать? Как с помощью питания нормализовать гормональный уровень?
Поделиться аудиокнигой

1 комментарий

Популярные Новые По порядку
Послушать можно для общего развития, но конечно книга от официальной г не несет серьезной пользы и содержит много откровенной базовой лжи
Ответить
Прямой эфир скрыть
Иринна 7 минут назад
Все книги можно сократить до «родился, учился, женился, умер».
Саша Гатсов 17 минут назад
Маяку сразу лайк. Салливан автор 50/50. Один рассказ топ, а в другом сопли на кулак наматывает
Вячеслав 25 минут назад
Меня совсем не огорчют конфессиональная и этническая принадлежность румын)). По поводу православия, я,...
Бабух Кадулин 26 минут назад
Прослушайте «Лилька» я правда не дослушал, в моменте дурно стало.может не поел утром)))
Lena 34 минуты назад
Книга лучше, для меня. Добрая такая детская книга😀Даже с колодцем, как в Долорес Клейборн. Мне почему то по...
Бабух Кадулин 47 минут назад
Да! Рассказ живенький, свеженький.без так называемой «воды» Исполнение хорошее.Однозначно лайк)
Олег Булдаков 54 минуты назад
приятного прослушивания!
Наталия Галкина 2 часа назад
Спасибо, получила удовольствие
Елена 2 часа назад
Ужасное прочтение, пока этот ИИ- очень низкоуровневый
Кристина 2 часа назад
Вот это подарок! одно из любимейших произведений и в такой прекрасной озвучке!
Iga 2 часа назад
Так он с ним же в кабине был, сердце то остановилось, все видел значит. Но насчет непутевого брата поддерживаю!
Витя Елисеев 2 часа назад
Да ну насмерть, удаляйте
Николай Ашихмин 2 часа назад
Кто то оплачивал это…
Илья 3 часа назад
Отличное произведение, только концовка какая-то без финала и не понятная…
Алешка Неупокой 3 часа назад
Не «натягивается сова» на Научную фантастику, скорее уж на «мистику и ужасы». Тема одиночества как-то подвисла в...
Бабух Кадулин 3 часа назад
Озвучка как будто той известной «пьесы» где один герой, другому втирает «Какую то дичь»)) улыбает конечно, вспоминая...
Роман Бральцев 3 часа назад
Гоголя, Достоевского потому и проходят в школах, потому что эти произведения не нуждаются в сложном декодинге, люди...
Роман хорош. Забавная героиня добавляет лёгкости.
Юлия Сергеева 4 часа назад
Нудятина. Но всё таки слушаю) Хочется понять, будет ли что интересное)
Андрей 4 часа назад
Вполне добротная писанина… Мне показалось очень скучно… Надеюсь кому-то доставит удовольствие…