Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Березовская Елена - Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

11 часов 55 минут
Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
100%
Скорость
00:00 / 02:12
00
20:36
01
04:57:27
02
01:12:34
03
01:14:37
04
53:00
05
51:43
06
54:51
07
23:34
08
12:05
09
24:59
10
27:32
11
40
2
1 комментарий
Автор
Исполнитель
Длительность
11 часов 55 минут
Год
2019
Описание
О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Автор начинает свою книгу с рассуждений о том, что же такое гормоны и какую роль они выполняют в организме человека, а также где они вырабатываются и как усваиваются. Затем речь идет о более сложных вопросах. Женские гормоны – друзья или враги? Какие гормоны могут быть опасны? Что такое повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и всегда ли есть необходимость его корректировать? Как с помощью питания нормализовать гормональный уровень?
Поделиться аудиокнигой

1 комментарий

Популярные Новые По порядку
Послушать можно для общего развития, но конечно книга от официальной г не несет серьезной пользы и содержит много откровенной базовой лжи
Ответить
Прямой эфир скрыть
Анастасия Деряга 25 минут назад
Это он, посмотрите на дату. Я его начала слушать в 2014 и именно такой голос был у него тогда. У Олега есть рассказ...
Denny 47 минут назад
Неужели озвучили Буйвола Берроуза. Долго пришлось ждать, огромное спасибо.
алексей мелентьев 49 минут назад
Нет у меня никакой злобы. И никто меня не побеждал, ибо я родился гораздо позже 45-го, но СССР застал, хотя и на его...
Nikolay Komarov 2 часа назад
Очень добрый рассказ!
Alexander Gatsunaev 2 часа назад
Блин, когда Дим Димыч уже начнет правильно ставить ударение в слове «нукер»? Начитывает ведь здорово в целом.
Лариса Полунина 2 часа назад
О-о! Еще одно произведение этого автора, состоящее из «сезонов». Прошлая книга про Элиаса, из трех сезонов мне...
Юлия 2 часа назад
Понравился
gnbwfcbhby 2 часа назад
ангел в роли сводни? фу. дальше слушать не буду.
Атмарам 3 часа назад
Прекрасная выразительная озвучка. Красивая сказочная история. Настолько же поэтично, насколько же далеко от...
Анастасия 3 часа назад
Приятно слушать. Благодарю.
Сергей Бутырин 3 часа назад
Прослушал от нечего делать. И скажу что ничего выдающегося нет в этой книге. Всё банально и преугаданно получилось. И...
wolf rabinovich 3 часа назад
Позор мне, ужасная опечатка
Слушать невозможно.
Ну какая нейросеть?! Слушать невозможно.
Cat_onamat 4 часа назад
без секса дети не родятся… увы! А в данной истории без этого, почти навязанного ГГ секса, не было бы всех прочих...
Evgeny Kalinin 4 часа назад
Книга отличная, но тяжелая, в моральном плане. Очень понравился слог автора, и уже понимаю, примерно, какой будет...
Lid “LD” Ipa 4 часа назад
Очень понравился рассказ. Рекомендую.
A Nickulin 4 часа назад
К середине стало ясно, что в итоге ГГ [спойлер]. Наивный рассказик на самом-то деле. Вечно они как кролики залипают...
Луиза Шпак 4 часа назад
Совсем неинтересно. Вроде первый литературный опыт гимназистки, изнемогающей от томления. Впрочем, вполне...
Миккеро 5 часов назад
оговорился значит )))) Ну бывает что я могу сказать )
Эфир