Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Березовская Елена - Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Елена Березовская

Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

100%

Скорость

/ 02:12

00

20:36

01

04:57:27

02

01:12:34

03

01:14:37

04

53:00

05

51:43

06

54:51

07

23:34

08

12:05

09

24:59

10

27:32

11

50

2

1 комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье

Научно-популярное 4.4K

Автор

Исполнитель

Длительность

11 часов 55 минут

Год

2019

Описание

О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Автор начинает свою книгу с рассуждений о том, что же такое гормоны и какую роль они выполняют в организме человека, а также где они вырабатываются и как усваиваются. Затем речь идет о более сложных вопросах. Женские гормоны – друзья или враги? Какие гормоны могут быть опасны? Что такое повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и всегда ли есть необходимость его корректировать? Как с помощью питания нормализовать гормональный уровень?

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Елена Березовская

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка Никитина Марина

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство Никитина Марина

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин Никитина Марина

Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь Ермакова Мария

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Целебное питание Шаталова Галина

27 6 комментариев

Основы нейропсихологии Квашук Владимир

20 3 комментария

Лечение голодом и плодами Эрет Арнольд

21 3 комментария

Безумная медицина. Странные заболевания и не менее странные методы лечения в истории медицины Моррис Томас

18 2 комментария

Старость меня дома не застанет Аникеева Лариса

12 2 комментария

Две системы борьбы со старостью Микулин Александр

13 13 комментариев

1 комментарий

Популярные Новые По порядку

David Copperfield

27 августа 2024

Послушать можно для общего развития, но конечно книга от официальной г не несет серьезной пользы и содержит много откровенной базовой лжи

Ответить

Новинки

Квантовый сад

Квантовый сад Кюнскен Дерек

Дорога домой

Дорога домой Черчень Александра

Голоса прошлого

Голоса прошлого Вита Вайн

В гостях у огра

В гостях у огра Шекли Роберт

Миротворец 45 калибра

Миротворец 45 калибра Гелприн Майк

Зимние мечты

Зимние мечты Фицджеральд Фрэнсис Скотт

Показать все книги

Интересное за неделю

Берегись своих желаний

Берегись своих желаний

Дорога

Дорога Джинкс Кэтрин

Шаман-гора

Шаман-гора Булатникова Дарья

Следствие ведёт медиум

Следствие ведёт медиум Львова Лариса

Еще Одна Большая Штука

Еще Одна Большая Штука Скальци Джон

Тень великого Древа. Том 2

Тень великого Древа. Том 2 Суржиков Роман

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Рустам Багапов 9 минут назад

Откровенно говоря, догадатся можно без особых усилий и почти сразу, а окончательно в этом убеждаешься уже в 5 главе.

Cuttlefish That Loves Diving – Побочные истории

Серж Клачук 16 минут назад

Девочкам подросткам, возможно зайдет!)

Юрьева Ирина – Новогодняя романтичная история любви

Owl King 28 минут назад

Как-то без концовки. Жути особо не наводит, но фантасмагория уровня Пучка будто бы хаха. Спасибо за прочтение

Sallivan – Знаки

Роман Панков 34 минуты назад

Спасибо вам большое) Слушайте на здоровье!

Кинг Стивен – Бэтмен и Робин вступают в перебранку

Евгений Бекеш 40 минут назад

Шефнер: Я, как прочие дети, Уплатил пятачок. А потом мой билетик Оборвал старичок. К карусельным...

Стихи о старушках

Марина Макеенко-Хорошилова 52 минуты назад

Прочитано прекрасно, спасибо! Но дослушала с трудом. Как-то не мое это. Совсем не детектив.

Сименон Жорж – Кот

Мария 1 час назад

Хорошая книга про русскую эмиграцию. Правда написана. Коммунистам лучше не читать

Солоухин Владимир – Чаша

Anton Karvanen 1 час назад

Ага, «самоубийство» говорить нельзя мол, а вот «убить себя» сколько пожелаете :D идиотия цензуры :D

Силверберг Роберт – Два сапога — пара

Акроним 1 час назад

Однако ж сильно уравнивать классическую школу литературы и коммерцию.

Иксанов Карим – День рождения

Елена Жильцова 1 час назад

Представление не моё, оно нормативное, описано в орфоэпическом словаре.

Варго Александр – Донор

Акроним 1 час назад

Мужику дали микроскоп, а он давай им гвозди забивать. Оказалось неудобно — выкинул. В целом очень обычная ситуация,...

Лавкрафт Говард – Слуховое окно

Влад Д 1 час назад

Книга, безусловно, великолепна… Есть полный диссонанс с еë озвучкой, но, к счастью, есть и возможность...

Лондон Джек – Морской волк

Ustinovaanna 1 час назад

Какая противная эта героиня, так хотелось чтоб ее прихлопнул или раздавили

Джеймс Питер – Пророчество

Акроним 1 час назад

«Этот рассказ как пирожок ни с чем.» Впрочем, как и все остальные.

Михалина Катя – Легенды Западной Сибири 3

Cat_onamat 2 часа назад

ну а ты зови своего дантиста… :))

Чижов Николай – Дом

юрий ягупов 2 часа назад

Рассказ неплох и прочитан замечательно, но… старый карбюраторный урал с дизельным баком? Как можно сплавить трещины в...

Капелькин Михаил – Не оборачивайся

Lana2014 2 часа назад

Соглашусь, много лишних описаний и диалогов, особенно первый час меня достал, я никак не могла дождаться, когда же...

Джинкс Кэтрин – Дорога

Cat_onamat 2 часа назад

что странного? Это богатейшая тема, с незапамятных времён разрабатывается множеством авторов разного уровня и...

Тенн Уильям – Бруклинский проект

Owl King 2 часа назад

Сама история интересная, но когда Пучок ударяется в философию «типа друзья это плохо, 30 лет конец жизни», то...

Пучок Перцепций – Храм Света

Grinberg A. 2 часа назад

4 мин. 10 секунд рассказа. Теодор Драйзер описывает масштабные достижения в области науки и техники, с этим согласен....

Драйзер Теодор – Русские наступают

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема