Тара Брах - Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Тара Брах
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Описание
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.
Каждый шаг практики — распознавание, принятие, исследование, забота — сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
Издательство
Эксмо Бомбора
akniga.org
Обучение
Тара Брах
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Другие книги серии Mindfulness/Осознанность
Аудиокниги жанра «Обучение»
Прямой эфир
скрыть
Елена А.
3 минуты назад
I SAGINA
7 минут назад
Оксана
23 минуты назад
Олег Саныч
41 минуту назад
Оксана Нск
42 минуты назад
solid
45 минут назад
Бивис без Батхеда
51 минуту назад
Дмитрий СПб СПб
1 час назад
Клава Воробьёва
2 часа назад
flowerspirult
3 часа назад
Roman Artemiev
5 часов назад
Софья Лобанова
5 часов назад
Александр Ровный
5 часов назад
Vovstream
5 часов назад
Ольга
5 часов назад
Klara Miano
6 часов назад
Софья Лобанова
6 часов назад
12strun
6 часов назад
Ольга Кузнецова
6 часов назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев