Зайцев Сергей Николаевич - Как бросить курить за 3 дня
Зайцев Сергей Николаевич
Закрыто по просьбе правообладателя
Исполнитель
Длительность
2 часа 6 минут
Описание
ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1–11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу («Алгоритм отказа от курения») – через 3–7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день «Х», день отказа от курения.
Новинки
Показать все книги
Прямой эфир
скрыть
Игорь...
7 минут назад
little lamplighter
12 минут назад
Семён
32 минуты назад
Альт
37 минут назад
Гарри Стил
42 минуты назад
Алексей Муравьёв
49 минут назад
NatyFelix
1 час назад
maggot professional
1 час назад
Олеся Старицына
1 час назад
VeraVeronika
1 час назад
Елена Кучинская
1 час назад
Олеся Старицына
1 час назад
Евгений Бекеш
1 час назад
Ирина Архипова
1 час назад
Алексей
1 час назад
RRaptoRR
1 час назад
Алексей
1 час назад
Алексей
1 час назад
Лизавета Иванова
1 час назад
Гунн Атилыч
2 часа назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев