Зайцев Сергей Николаевич - Как бросить курить за 3 дня
Зайцев Сергей Николаевич
Закрыто по просьбе правообладателя
Исполнитель
Длительность
2 часа 6 минут
Описание
ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1–11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу («Алгоритм отказа от курения») – через 3–7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день «Х», день отказа от курения.
Прямой эфир
скрыть
Book Wanderer
Только что
olrikova
4 минуты назад
olrikova
6 минут назад
A Nickulin
9 минут назад
olrikova
13 минут назад
Людмила Аникеенко
18 минут назад
юрий ягупов
37 минут назад
Петр
38 минут назад
Анна
1 час назад
alla mell
1 час назад
Андрей Запускалов
2 часа назад
Наталья Коновалова
2 часа назад
Елена Корзун
2 часа назад
Елена Ушаков
2 часа назад
Максим Французов
2 часа назад
Diana
2 часа назад
Кирк Глински
3 часа назад
Кирк Глински
3 часа назад
Алешка Неупокой
3 часа назад
Varazdat
3 часа назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев