Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной «срывов» и набора лишних килограммов несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
akniga.org
Медицина, здоровье
Сергей Обложко
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
cheev
Только что
Valeri Rozen
3 минуты назад
Рара
11 минут назад
Solidago
11 минут назад
Garmm
22 минуты назад
GSA56
31 минуту назад
Игорь Реверс
58 минут назад
GSA56
1 час назад
Алексей Даганеев
2 часа назад
Дмитрий Камушкин
2 часа назад
Mike Chief
3 часа назад
Lari
5 часов назад
Лена Чикинёва
6 часов назад
Ustinovaanna
7 часов назад
Альбина Корри
7 часов назад
Инесса
7 часов назад
Stephan Shultz
8 часов назад
Александр Сухаричев
8 часов назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев