Психология, философия
1529 аудиокниг
Обучение
143
Ранган Чаттерджи – Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен...
5 часов 8 минут
Обучение
139
Еспер Юуль – Хюгге. Датский детский мир. Мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны
Как воспитывают детей в Дании, где живут самые счастливые люди? Неужели у датских родителей совсем нет проблем? Еспер Юуль, всемирно известный датский психолог, книги которого стали бестселлерами во многих странах...
4 часа 14 минут
Обучение
131
Барбара де Анджелис – Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина
Уверенность — это то, чего нам чаще всего не хватает, чтобы добиться успеха в жизни и любви. "Не смогу, боюсь, не получится" — вот наши главные враги, с которыми нужно беспощадно бороться. Начните это...
1 час 38 минут
Обучение
144
Элиас Ларсен, Джонни Джексон – Маленькая книга лагом. Счастливая жизнь по-шведски
Мы привыкли жить под девизом, что нужно брать от жизни как можно больше. Но в погоне за иллюзорными радостями мы теряем способность наслаждаться текущим моментом. Шведская концепция “Лагом” поможет это исправить. Ее...
1 час 59 минут
Обучение
224
Дэниел Сигел, Тина Пэйн Брайсон – Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка
Новая книга от авторов бестселлеров и признанных экспертов по воспитанию детей Дэниэла Сигела и Тины Брайсон. Все родители знают, что привязанность – основа воспитания здорового, счастливого и самостоятельного...
7 часов 29 минут
Обучение
127
Кристина Эйхман – Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия. И тогда на помощь приходит сказкотерапия. В роли главного волшебника в...
3 часа 11 минут
Обучение
160
Даниэла Гайгг, Линда Силлаба – Мама, которой я хочу быть. Как общаться с ребенком без криков, истерик и ссор
Книга Даниэлы Гайгг и Линды Силлаба – это действительно полезная диета, необходимая всем родителям: «диета от ругани»! 7 простых шагов, которые помогут перестать кричать на ребенка – даже если есть повод! – и...
6 часов 27 минут
Обучение
196
Карен Фрезье – Исцеляющая сила энергии. Простые практики, чтобы вернуть здоровье телу, разуму и Духу
Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому...
3 часа 15 минут
Обучение
114
Стив Симс – Агентство \"Можно все\". Превращаем мечты в стратегии, планы – в результаты
Представьте себе, что можно обратиться в агентство и заказать исполнение ЛЮБОГО ЖЕЛАНИЯ! Пройтись по красной дорожке на неделе моды? Пожалуйста. Спеть вместе с любимой рок-группой? Легко. Посмотреть гонки «Формулы 1»...
4 часа 31 минута