Избранное
Чогьял Намхай Норбу Ринпоче – Йога сновидений и практика естественного света
«Зная важность и необходимость „Ночной практики“, я объяснил многие аспекты работы со сновидениями в этой книге, которую отредактировал мой ученик Майкл Кац. Я надеюсь, что те, кто уже имеет интерес к сновидениям и...
3 часа 28 минут
170
3 комментария
Ксендзюк Алексей – Осознанное сновидение и внетелесный опыт
Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт. Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и...
11 часов 30 минут
195
1 комментарий
Янг Шинзен – Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа...
3 часа 1 минута
302
2 комментария