Избранное
Сарангэрэл – Зов шамана. Древние традиции и духовные практики
Эта книга знакомит с некоторыми традициями и методами, которыми может воспользоваться каждый, кто ощущает потребность следовать стезей шамана. Представления и приемы, описанные здесь, отражают бурят-монгольскую...
9 часов 3 минуты
120
7 комментариев
Дзию Кеннетт – Водой торгуя у реки. Руководство по дзэнской практике
Книга подробно освещает социальную сторону самой известной дальневосточной буддийской школы — дзэн. Настоятельница дзэн-буддийского монастыря из Калифорнии, преподобная Дзию Кеннетт, рассказывает в своем произведении...
3 часа 28 минут
178
1 комментарий
де ла Роса Ральф – Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
В этой аудиокниге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и...
17 часов 10 минут
143
4 комментария
Янг Шинзен – Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа...
3 часа 1 минута
345
2 комментария