Избранное
Эзотерика
Саядо Махаси – Медитация Сатипаттхана Випассана
Махаси Саядо. Буддийский монах, пользующийся высшим авторитетом в Бирме, создатель собственной системы обучения медитации випассана в рамках традиции тхеравада. По его системе было организовано множество медитационных...
5 часов 11 минут
257
5 комментариев
Чодрон Пема – Работай с тем, что есть. Руководство по сострадательной жизни
Перед вами комментарий к учениям лоджонг — тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в...
6 часов 58 минут
254
6 комментариев
Ошо Раджниш – Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»
В центре внимания Ошо – древнекитайский трактат «Секрет Золотого Цветка» мастера Лу-Цзы. Комментируя сутры даосского мистика, Ошо раскрывает всю глубину заложенного в них смысла и, разъясняя их современным, простым,...
43 часа 17 минут
218
5 комментариев
Ксендзюк Алексей – Осознанное сновидение и внетелесный опыт
Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт. Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и...
11 часов 30 минут
214
1 комментарий
Далай Лама Согьял Ринпоче – Медитации на каждый день
Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за...
2 часа 30 минут
168
4 комментария
Гунаратана Бханте Хенепола – Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды
Восемь внимательных шагов к счастью — это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере Бханте Гунаратана объясняет смысл каждого...
13 часов 15 минут
384
15 комментариев
Гунаратана Бханте Хенепола – Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности
Данная книга — краткий и ясный комментарий к «Гиримананда-сутте», учении Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и...
4 часа 33 минуты
495
11 комментариев
Гунаратана Хенепола – Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны
«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе...
8 часов 18 минут
245
15 комментариев
Фантастика
Детективы
Роман
Классика
Психология
Ужасы
Аудиоспектакли
Splushka88
Майя М.
Tatiana Drogan
Александр Макаров
Nobel
radvin
Айюми-тян
FlyHight
Alejo
Евгения
Александра
Галина Реймер
Михаил