Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Оксана Дуплякина - На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

7 часов 47 минут Лицензионная аудиокнига
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 359 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
3
0
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 47 минут
Описание

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

– Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

– Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

Издательство
Аудиокнига АСТ
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Сергей Колбинцев 3 минуты назад
Добрый вечер, Антон! В первую очередь, мне кажется, важно, чтобы сам чтец получал удовольствие от процесса озвучки. Я...
Vistor 7 минут назад
Задорно озвучено! Только «Старуха» — легкомысленное веселье тут не уместно, на мой взгляд, это повесть совсем другого...
Andreylistratow 12 минут назад
Рассказ наглядно показает, что все эти игрища в толерантность к чужим обычаям ни к чему хорошему не приведут....
Дамир Хисамутдинов 15 минут назад
Очень круто, спасибо за рассказ. Давно так не кайфовал).И паргоронские байки. И озвучивающие ребята шикарны. П.С....
Галина Реймер 34 минуты назад
Великолепный спектакль, замечательные актеры, сюжет современен во все времена.
владимир 34 минуты назад
Весело, но со смыслом!!!
Зарина Абдулаева 44 минуты назад
Очень интересно, вот действительно ни разу не было скучно. Наоборот, не хотела прерываться. И да, лучше слушать на...
Галина Баскакова 47 минут назад
Написано и прочитано талантливо. И так тоже бывает.
Olga K 47 минут назад
«Он себя помнит», в отличии от Дуняши; не посмел мужик сделать предложение барыне
мишулен 49 минут назад
Вот читаю я вас, уважаемый, и какая-то странность в поведении все же присутствует. На всякий случай позволю себе вам...
Lada1 55 минут назад
Книга интересная, рекомендую к прослушиванию, запись нормальная, слушать вполне комфортно.
Книга понравилась. И сюжет и чтение отличные. Захватывает. Спасибо автору!!!
Цветок Лунный 1 час назад
Что ж… Как ни люблю я Кинга (точнее, любила в юные годы)), не могу воспринимать его рассказы с последних лет, как...
Для чего слушать, «Для галочки» послушали непонравилось, закрыли, для чего писать весь этот бред, вы ищите идеальное...
Светлана 1 час назад
Эта книга блаженство, умиротворяющая, дающая сама по себе спокойствие и счастье. Парамаханса Йогананда просто...
Наталья Спицкая 2 часа назад
Я купила и прослушала за один выходной
Юрий Н. 2 часа назад
Так как где здесь про эволюцию личности? Ну перечислил типы личности, а как из одной перейти в другую?
Костя Суханов 2 часа назад
Я очень ценю ваше внимание и поддержку🫂🤝 Спасибо огромное! Я сегодня смотрел плейлисты на ютубе у себя и так и...
Костя Суханов 2 часа назад
Я с вами соглашусь, что концовка показалась резкой… Но думаю в этом есть, какой-то смысл для автора. Ну и нам...
Юлия Вовк 2 часа назад
«прикопалась? » это просто мое мнение, слушайте дальше, больше 8 минут)
Эфир