Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Оксана Дуплякина - На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

7 часов 47 минут Лицензионная аудиокнига
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 359 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
8
0
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 47 минут
Описание

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

– Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

– Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

Издательство
Аудиокнига АСТ
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Var_ Dao 5 минут назад
Мне очень понравилась книга. Полынов Молодец!)) Легко слушается, чтец Мододец! Очень всё поучительно. Много истории....
Cat_onamat 6 минут назад
ты — англосакс? :)) Нет? Так и не примазывайся к великой нации покорившей всё и вся.
Sadistik 10 минут назад
Эхх… растягивал как мог. Вроде всё отлично, как книга, и так и цикл. Огромное спасибо автору и декламатору!
Бес Спойлеров 19 минут назад
Зачет! Заценил
Vassa 21 минуту назад
Совершенно фантастическое прочтение, огромное спасибо! Просто наслаждение слушать. Кстати, не знала, что фильм так...
Тарас Хоркос 27 минут назад
Мне понравилось. В критической ситуации человек являет то, чего в нем больше. Обычно больше пороков… Но и другие люди...
I SAGINA 29 минут назад
Сначала ничего так), а потом хотела бросить, но дослушала- к концу больше понравилось) вообщем американские горки,...
botsman2023 30 минут назад
Ну очень понравился автор, а перевод, исполнение чего стоит.
Ася Байрамукова 33 минуты назад
Невозможно слушать, невероятное переигрывание в желании подражать голосу Ливанова.
Holmer 49 минут назад
Большое вам спасибо!!! да, когда я писала, я не думала, что и правда мир окажется настолько двигающимся по кругу...
Holmer 54 минуты назад
Спасибо большое за ваш отзыв и приятные слова. Честно сказать, я сама не думала, что роман закгончится именно так....
Ася Байрамукова 56 минут назад
Очень хорошее чтение, с такой озвучкой можно слушать любую вещь.
Игорь Абрамов 1 час назад
Чтец хороший, но книга просто ужас, это мягко сказано.
Бес Спойлеров 1 час назад
Больше рассказов по Вахе!!! Больше качественной озвучки!!! Во имя Императора!!!
Maral73 1 час назад
Музыка, на мой взгляд, неплохо вплетается в повествование, давая время на некоторое осмысление уже услышанного....
Наталья 2 часа назад
Мешанина разных сюжетов и иногда думаешь, откуда это взялось. Но книга интересная, разные писатели по разному...
Svetlana Boo 2 часа назад
Неожиданная тема, я прям зауважала Конан Дойла за раскрытие темы женских прав
Птицо Щазтья 2 часа назад
Жестокая схватка 1888 года💪
Евгений Данилин 3 часа назад
Ерунда какая-то 🤔
Helga 3 часа назад
Прекрасный рассказ. Не только потому, что он о человечности и сострадании к чужому несчастью, это слишком очевидно....