Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Оксана Дуплякина - На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

7 часов 47 минут Лицензионная аудиокнига
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 359 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
2
0
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 47 минут
Описание

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

– Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

– Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

Издательство
Аудиокнига АСТ
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Лилия Борохович 8 минут назад
Хрестоматия по подлогу и мошенничеству, однако… Сговор против наивного романтика!
Яна Надуева 15 минут назад
Спасибо!!! Уже читала. А теперь, вот, послушала с огромным удовольствием)
BerryNAT 21 минуту назад
Грустно… Спасибо за напоминание о том, что Новый Год и Рождество самые светлые и радостные праздники. Даже если...
Юрий Канча 24 минуты назад
В озвучке книге пропущены наиболее натуралистические моменты. Так что текст не полный
Yhons 28 минут назад
Вот это блокбастер!))) Для девочек подростков.
Лилия Борохович 30 минут назад
Обманутый на каждом шагу муж, зато — влюблённый! Расчетливая, изворотливая, лживая жена…
Ольга Сахарова 34 минуты назад
Я рекомендую все все произведения этого автора!!! он чудесный… его чувство юмора бесподобно… и всегда с нетерпением...
Упыри 50 минут назад
вы мне должы сказать спасибо,
Светлана Малюшенко 51 минуту назад
Срочно сериал по этой книге!!! Очень понравилась!
Быстрова Алина 52 минуты назад
Это сарказм? :D книги не всегда пишутся в противовес тому, что происходит в мире. Так же проживание негатива помогает...
Virtual Cat 55 минут назад
Если темп и звучание не устраивает, попробуйте прибавить скорость. Мне на +20 зашло очень даже неплохо.
Леонид Жмурко 1 час назад
не суйтесь в чужие земли с чем бы вы не пришли, аборигены вам не рады, у них своя жизнь, порядки, законы. у себя...
Леонид Чумаков 1 час назад
А кто Вам запретил? Ваш коммент висит, никто не тер его. И даже пишут ответы. Вы кого упрекаете в том, что Вам...
Замечательный тандем — Фокин и Ракитин
Технологический рай и бюрократическая драма Повествование начинается буднично: «Я работаю чертежами, строю...
Сергей Паздерин 2 часа назад
Долго приходил в себя после прослушивания… Грёбаный маньяк. Гениально
Деомид Новиков 2 часа назад
Отличный роман, умение автора увлечь читателя, владение словом во всех произведения Пикуля. Одно слово талант…...
Хорошее произведение и хорошо прочитано.Понравилось.
Так и надо, у озона сейчас Тихий Ден экранизируют фильм делают по его импровизации
«Как же атмосферно» — Сказал я себе! Можно ещё аудиоэффекты всякие добавить, типа шум ветра, шагов по снегу, звук...
Эфир