Ньянадхаммо Аджан

100%

Скорость

/ 02:25

01. Аджан Ньянадхаммо КОРНИ ВСЕХ ВЕЩЕЙ Аннотация

02:18

02. Об авторе Аджан Ньянадхаммо

01:03:49

03. Глава 1. ПРАЗДНЫЕ МЫСЛИ

01:26:31

04. Глава 2. БУДДИЗМ И СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННЫЕ ЯВЛЕНИЯ

32:43

05. Глава 3. СИЛА ВЕРЫ

58:44

06. Глава 4. КОРНИ ВСЕХ ВЕЩЕЙ

06:02

07. Глава 5. МЕДИТАЦИЯ ХОДЬБЫ - Вступление

01:07

08. Глава 5. Пять благотворных эффектов от медитации ходьбы

01:59

09. Глава 5. Развитие выносливости для дальних переходов

03:15

10. Глава 5. Развитие выдержки

01:22

11. Глава 5. Польза для здоровья

01:25

12. Глава 5. Улучшение пищеварения

02:52

13. Глава 5. Усиление сосредоточения

02:40

14. Глава 5. Подготовка к медитации ходьбы

04:40

15. Глава 5. Подготовка тела и ума

00:42

16. Глава 5. Объекты медитации для осознанной ходьбы

12:31

17. Глава 5. Осознанность позы ходьбы

02:20

18. Глава 5. От сидячей медитации к тропе для медитации ходьбы

03:08

19. Глава 5. Выбор мантры

02:00

20. Глава 5. Созерцание жизни, как она есть

03:16

21. Глава 5. Памятование щедрости и добродетели

06:00

22. Глава 5. Памятование природы тела

00:55

23. Глава 5. Прочие созерцания

02:30

24. Глава 5. Мудрое применение созерцания

02:56

25. Глава 5. Заключение

30:26

26. Глава 6. ДУХОВНЫЕ СПОСОБНОСТИ

189

«Интересующися буддизмом и випассаной будут в восторге. Легко написано, и теория, и...»

7 комментариев

Скрыть главы

Эзотерика 19,7K

Автор

Исполнитель

Длительность

5 часов 38 минут

Год

2018

Описание

Перед вами легко и просто написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы, опытные буддийские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процесс медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей. Данная книга будет интересна как начинающим, та и опытным практикам медитации.Наставления мастеров лесной традиции буддизма Тхеравады (Хи наяны) Аджана Ча и его ученика Аджана Ньянадхаммо легко дости гают сердец и умов людей. Простота стиля в сочетании с чувство юмора, а также глубокое знание буддийской практики облегчают по нимание даже самых трудных моментов буддизма.

Поделиться аудиокнигой

Аудиокниги жанра «Эзотерика»

Великое Дао. Комментарий к «Дао Дэ Цзин» Жуковец Руслан

Круги на незримой воде Терр Кирилл

Третий глаз Рампа Лобсанг

19 10 комментариев

Эгрегор Подводный Авессалом

17 8 комментариев

Дома с Богом Уолш Нил-Доналд

44 17 комментариев

Из Безмолвия Миркина Зинаида

14 6 комментариев

7 комментариев

Популярные Новые По порядку

Юля Сатори

27 декабря 2018

Интересующися буддизмом и випассаной будут в восторге. Легко написано, и теория, и практика и примеры, и все легко, с очень мягкой интонацией написано

Ответить

Ela Novikov

11 января 2019

Просто великолепная, простая, мудрая книга с прекрасным чтецом.Спасибо!!!

Ответить

alexney

1 февраля 2019

Глава 3 — не узнать медведя, которого растил с детеныша, то же самое, что не узнать собаку, которую ростил со щенка. Автор «потерял связь с реальностью». Иными словами, история про медведя полностью высосана из пальца. Тут же теряется доверие ко всему остальному. Кроме того, быстрее медведя не побежишь, и если он гонится, убежать от медведя нельзя.

Ответить

alexney

Russel Rasul Sh

3 февраля 2019

Точно! Но история с медведем чудесна. Такая харукимуракамовщина, но без депрессии. Этот рассказ не хуже, чем история про унылого Хатико. Она не подвигает глупого белого человека заводить медведя в квартире

Ответить

feolna

22 февраля 2019

Слушала с удовольствием… исполнитель читает, как сказку.Спасибо!

Ответить

Blck gold

14 июня 2019

1 главу прослушал до конца, потом решил начать с 5.03 — сила веры. На этом и остановился. Идет пропаганда буддизма как религии, плюс, кажется сам автор не понимает что любая вера содержит под собой сомнение, здесь же он хочет ее каким-то образом впрячь, что является глупостью. С глупыми авторами особенно по части эзотерики я не связываюсь.

Ответить