Левинсон Лестер - Метод освобождения эмоций

Начала слушать и пока не знаю, как можно заставить себя любить. Чувства не подвластны людям. Если бы по заказу могли полюбить или разлюбить — в мире начался бы хаос. Может понятие любовь у всех разное? Ведь любовь живет в нас, независимо от нашего желания, и мы не можем одним только разумом заставить себя полюбить или разлюбить. Любовь в сердце, либо есть, либо ее нет. И появление ее, как и исчезновение не зависит от нашего желания. Может быть есть какая-то любовь, которая называется не любовью, а принятием? Принятие человека таким какой он есть. Что такое любовь? Я отвечаю себе так: Любовь это сильное чувство привязанности — во первых; во вторых — это принятие человека таким какой он есть, и наши чувства не зависят от того, плохо он делает или хорошо, дырявые у него носки или нет — наша любовь не становится меньше к этому человеку, и никак не зависит от внешних факторов, и в третьих — нам, несмотря ни на что, хочется оказывать человеку которого любим, внимание. Вот три составляющих, которые по моему мнению, обязательно есть в человеке, когда он любит кого то: привязанность, принятие, внимание. Много может быть ещё дополнительных, и у всех разных эмоций, но эти три составляющие — есть необходимое условие любви. Мне так кажется. Поэтому, вот это повествование (по поводу раздражающего на улице тебя человека) — я поменял чувство раздражение на любовь — я не могу осознать.

Хотел ванну набрать, открываю кран, а там нет воды. Пошёл проверил стояки, все открыто. Куда же она делась — подумал я — опа, а она вся тут…

Невероятно))) это один из многих путей к самадхе… благодарю от души))))

Очень мощная вещь!!! Её поймут и прочувствуют те, кто пережил подобное. Кто был на вершине и упал… Кто видел из окна падающий снег в Центральном парке (представьте сколько стоит такая квартира в которой он умирал!)… но он нашёл в себе внутренние силы и поделился с нами! Очень сильное произведение!

Как все точно. Сразу подумалось, что глаза горят, и словно как на крыльях летаешь, — не тогда когда тебя любят, а когда любишь сам.

Книга отличная! Все работает! Отличные методики! Если не понимаете, не получается значит не смогли осознать.

Мне очень нравится, но голос такой гнусавый :’( хотя тембр и интонации, дикция и все остальное на высоте… но такое ощущение, что аденоиды

Подскажите почему звук прерывается? Минут 10 читает — останавливается — и надо перегружать страницу. Раньше такого не было. И на другом телефоне такого нет

Не рекомендую. Много воды, рассказ как автор выходил из трудной ситуации со здоровьем. Четкой методики так и не увидела.

не о чем