Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта аудиокнига для вас. Известный бизнес-тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность. «Жизнь без выгорания» будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим — близким, друзьям и коллегам.
Обучение
421
akniga.org
Обучение
Кроль Леонид
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
sarmant2
2 минуты назад
Iv D
2 минуты назад
Мойша, брат Изи
32 минуты назад
Мойша, брат Изи
35 минут назад
Victor Moor
47 минут назад
Olga
51 минуту назад
Мойша, брат Изи
53 минуты назад
#Хейтерша
58 минут назад
Мойша, брат Изи
1 час назад
ST
1 час назад
Наталья Алексеева
1 час назад
Мойша, брат Изи
1 час назад
Spacelik
1 час назад
Slee
1 час назад
wolf rabinovich
1 час назад
Галина М.
1 час назад
lew
2 часа назад
Александр
2 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев