Книга
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
7 часов 16 минут
Поделиться
Держи стресс в кулаке

Ключников Сергей – Держи стресс в кулаке

Держи стресс в кулаке
100%
Скорость
00:00 / 23:34
01_ot_avtora._vvedenie._glava_1._osnovi._chto_takoe_stress__-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
23:38
02_priznaki_i_posledstviya_stressa_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
09:15
03_glava_2._vidi_i_prichini_stressov._stressi_vnutri_nas_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
44:02
04_kto_podverzhen_stressu__-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
33:33
05_stress_professional'niy_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
33:58
06_stress_v_razlichnih_situaciyah_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
23:41
07_glava_3._antistress_-_shag_za_shagom._gotovi_li_vi_pobedit'_stress__-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
29:18
08_fiziologicheskaya_samoregulyaciya_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
22:00
09_emocional'naya_samoregulyaciya_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
20:31
10_intellektual'naya_samoregulyaciya_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
20:00
11_mirovozzrencheskaya_samoregulyaciya_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
56:49
12_obshaya_samoregulyaciya_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
33:17
13_glava_4._zhizn'_bez_stressov._antistressoviy_stil'_obsheniya_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
14:04
14_antistressoviy_stil'_raboti_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
25:54
15_antistressoviy_stil'_zhizni_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
12:52
16_antistress_na_kazhdiy_den'_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
10:20
17_zaklyuchenie_-_derzhi_stress_v_kulake_-_sergey_yur'evich_klyuchnikov
Автор
Исполнитель
Россошанский Алексей
Длительность
7 часов 16 минут
Год озвучки
2006
Описание
Ключников Сергей Юрьевич — известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии.
Книга «Держи стресс в кулаке» посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности.
Добавлено 28 мая 2013

2 комментария

Популярные Новые По порядку
Воды столько, что смело можете пропускать первых 8 частей! И теория такая… как бы это сказать… рекомендательная, что ли. Ничего такого — ВААУ… я не услышала((
Emoji 3
Ответить
Ну, в общем, эзотерическая банальщина, к сожалению
Emoji
Ответить
Прямой эфир Скрыть
Ал
Александр
38 минут назад
Да, спасибо, что есть аудиоформат. Глазами все это прочесть гораздо труднее и дольше (100 лет одиночества Гарсиа...
Nikitin 41 минуту назад
" Пресс научного прогресса, оказывает не только причинно-следственное воздействие на весь биогенез, он также...
Вы очень хороший поэт, правда.
Ната Лия 1 час назад
Люблю Хэммета, но этот рассказ полное разочарование
Leonid Zhmurko 1 час назад
А який сенс?
Та
Танюша
1 час назад
Жду не дождусь продолжения 🙏🙏
Ю.ю. 2 часа назад
Как всегда!!! Качество!!! Ха, ха, ха. Качественное дерьмо!
Домой до темноты 2 часа назад
В таком исполнении выключать не хочется! Автору тоже спасибо, ведь с него всё и началось! )))
Алексей 2 часа назад
Сознаюсь, что расшифровка Панограф как красивое письмо, не моё изобретение. Кто-то, уже не помню кто, предложил такое...
Тибетский Лис 2 часа назад
Концовка кринжовая. Но атмосфера топчик. Жаль, было бы круто ознакомиться с книгой, где какие-нибудь лыцали...
Эфир