Описание
Эта книга расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни. На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме. В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. «Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.
Добавлено 13 сентября 2017
Озвучка — 3,14здец.
Прочитав эту книгу вы поймете, как питание животными продуктами влияет на нас и ощутите это, когда измените свою диету. А так же что можно не бояться 'неизлечимых' болезней.
Книга Колина Кэмпбелла заставила меня задуматься над своим питанием и изменить его в правильную сторону, в целях улучшения своего здоровья, изменения качества жизни. Теперь я, действительно, чувствую себя гораздо лучше: стала более активной, полной энергии, вместе с отказом от животных продуктов пришла легкость и многие другие бонусы, о которых узнает каждый, кто решит сделать себе такой подарок.
там вегетарианцев? А лучший способ узнать, что тебе полезно и вредно попробовать разный образ жизни и питания в разном климате и нагрузках и организм сам тебе всё объяснит очень популярно.
К сожалению очень много подобных книг выходит с целью продать и засветить своё имя.
А ещё- учёные выявили ген долгожительства. Оказывается, не только разные болезни имеют наследственную форму, в том числе, кстати, и многие виды рака, и питание здесь не при чём, но и долгожительство передаётся по наследству. Так что Ваши шансы прожить до 120 лет очень высоки!:)