Книга
Жанры Авторы Исполнители
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
К описанию
100%
1x
00:00 --:--
К описанию
Список глав
--:--
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Год заботы о себе

9 часов 4 минуты Лицензионная аудиокнига
Год заботы о себе
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 549 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
0
Медицина, здоровье 91
Автор
Исполнитель
Шаулина Людмила
4
Длительность
9 часов 4 минуты
Описание

Автор — врач и медицинский корреспондент — в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в ее жизни

Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Поделиться аудиокнигой
Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»
Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за три дня Анциферова Елена
80 8 комментариев
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации Янг Шинзен
23 2 комментария
Целебное питание Шаталова Галина
27 6 комментариев
Дар дислексии Дейвис Рональд
25 4 комментария
Основополагающие принципы долгой жизни Зубков Владислав
36 6 комментариев
Анонимные Алкоголики Неизвестный автор
18 14 комментариев

Нет комментариев

Новинки
Революция мага восьмого класса. Конец + дополнительные истории.
Революция мага восьмого класса. Конец + дополнительные истории. Ryu Song
Связать. Пытать. Убить. История BTK, маньяка в овечьей шкуре
Связать. Пытать. Убить. История BTK, маньяка в овечьей шкуре Венцль Рой
Мегрэ и осведомитель
Мегрэ и осведомитель Сименон Жорж
Страхи живописца
Страхи живописца Коппер Бэзил
S.O.S.
S.O.S. Кристи Агата
Мадемуазель Тибо
Мадемуазель Тибо Мориак Франсуа
Показать все книги
Интересное за неделю
Глубина. Погружение 71-е
Глубина. Погружение 71-е Ритчи Джек
Человек-ответ
Человек-ответ Кинг Стивен
Одиннадцатый
Одиннадцатый Науменко Александр
Я, утопленник
Я, утопленник Прусаков Андрей
Мегрэ и Долговязая
Мегрэ и Долговязая Сименон Жорж
Что я наделал?
Что я наделал? Клифтон Марк
Все лучшие
Прямой эфир скрыть
Elena Savinainen 7 минут назад
Это сарказм
Кунц Дин – Котята
12strun 10 минут назад
Как-то вы без сучка, без задоринки спорите. Очень постановочно. Как чтение по ролям близнецами-братьями.
Толкин Джон – Властелин колец. Хранители
Ольга Брусникина 10 минут назад
то же самое)
Достоевский Федор – Братья Карамазовы
Елена Алферова 13 минут назад
🤣да, действительно, похоже
Бунин Иван – Неизвестный друг
Роман Бартеньев 26 минут назад
Ну и про всю либероту в окружении)))Спасибо большое Николай за озвучку книг, за подкасты, с удовольствием слушаю!!!
Салтыков-Щедрин Михаил – Сказка о ретивом начальнике
Евгений Александрович 38 минут назад
Понравилось. Пасиб. Прометею отдельная благодарность за прочтение
Самигуллин Руслан – Эхо Ганимеда
юрий ягупов 39 минут назад
1977 год… Балаклав у солдат не было тогда вообще, даже, как тут написано -у спецухи, так же, как и ватных палочек,...
Долгов Максим – Сквозь снег
Даладна 54 минуты назад
Ничего не понятно, но очень интересно и приятно слушать 😄
Сунг Сан – Целый мир – один цветок. 365 коанов для повседневной жизни
Роман Филиппов 55 минут назад
И начитаешься, и напляшешься
Чубуков Владимир – Космос под кожей
maximus20727 59 минут назад
Ну, типа, звездец приближается, и для тех, кто это понимает, нет другого выхода, кроме как попытаться продолжить...
Штерн Борис – Ковчег 47 Либра
Алёна Короткова 1 час назад
Вау!!! Очень интересно и захватывающе! Браво !👏👏🔥🔥🔥 Мой восторг!
Рубан Ольга – Некротур
Женя 1 час назад
Очень понравилась серия! Огромное спасибо автору и исполнителю!
Александров Александр – Следователь, Демон и Колдун
Наиль Абдуллазаде 1 час назад
Прекрасный перевод и озвучка 👍
Скальци Джон – Еще Одна Большая Штука
Khadicha 1 час назад
Чисто человеческие ситуации раскрывает Потапенко Игнатий в своих произведениях языком простым и красивым. В данном...
Потапенко Игнатий – Самолюбие
Мю Кемпёнер 2 часа назад
Озвучка хорошая. Главную героиню сделали абсолютно тупой, что испортило рассказ.
Логинов Святослав – Остров
Lanos683 2 часа назад
Как всегда, лучший.
Притчи, практические советы, высказывания мудрецов
Сикора Тахакаси 2 часа назад
Чтиво 📚: Превосходный столетний мистический детектив. 9 из 10 Озвучка 🔊: Ломакиным, идеальная. 10 из 10
Джеймс Монтегю Родс – Вид с холма
Валентина Быковская 2 часа назад
Мне нравится. Хотя прослушала пока 42%
Глазов Григорий – Я не свидетель
Puk 2 часа назад
Обожаю начитку БигБега. Спасибо за труды!
Варгас Фред – Вечность на двоих
Alex04 3 часа назад
Круто, с радостью послушаю!
Ryu Song – Революция мага восьмого класса. Главы 201-247
Авторизация Регистрация
Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга
Ночная тема
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подписку
и получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"