Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Джон Эйкафф - Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей

6 часов 52 минуты Лицензионная аудиокнига
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 399 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
3
0
Автор
Исполнитель
Длительность
6 часов 52 минуты
Серия
Бестселлеры саморазвития
Описание

Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.
Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня» настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом. Автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф называет подобные мысли сломанными санудтреками, которые крадут наше время, вдохновение и силы.
Джон провел исследование, спросив 10 000 человек, борются ли они с навязчивыми мыслями, и 99,5 процента ответили: «Да!» В своей новой книге автор предлагает проверенный план по превращению чрезмерного мышления из суперпроблемы в суперсилу. Изучив методику Джона, вы не избавитесь от негативных мыслей раз и навсегда. Но сможете заставить свой мозг работать с более качественными саундтреками, которые помогут раскрыть ваш потенциал. 

Издательство
Эксмо Бомбора
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Spacelik 4 минуты назад
Точно. Интересно познакомиться с другой цивилизацией.
Slee 5 минут назад
Это лучший перевод? Здравствуйте!
wolf rabinovich 10 минут назад
Я все 5 прочитал. Как вы за один выходной, там же часов 50 в сумме?
Галина М. 15 минут назад
Не рой яму другому.
lew 26 минут назад
Простите опечатка- низкого пошиБа, а у вас пошиВа.
Евгений Бекеш 27 минут назад
сомневаюсь, что из вас)) эпоха идет тяжелая, что то вроде темных веков. требует минимум идеализации, максимума...
Александр 28 минут назад
Просто батя продума́н, типа проклял, а сам всё учёл)
ST 38 минут назад
Географ глобус пропил, а этот мужик мозги. А по факту — хотел два по 20, а получил ноль без палочки. С разделом,...
pups0 52 минуты назад
спасибо Вам большое, замечательно прочитано!
ST 55 минут назад
Так и не понял — это гротеск или клиника? А в качестве современной интерпретации «Преступления и наказания» вроде...
Кутанин Сергей 56 минут назад
Жил скучно Кинг. Мне жаль беднягу. Всё пишет? Так отнять бумагу!
Евгений Бекеш 59 минут назад
нет у меня есть хоть сетевые но два хорошо знакомых философа)) с одним уже наверное лет 15 общаюсь. мало что могу...
Мойша, брат Изи 1 час назад
Лучшая исповедь наркомана это произведение, которое называется «0,5» akniga.org/shpyakin-valeriy-05 точнее: это...
Евгений Бекеш 1 час назад
есть еще запредельный советский мультик, у ребенка мало шансов уберечь психику)) но в 40 лет смотреть можно)) а...
Gagarin 1 час назад
Довольно толковый рассказ и, прочитано отлично.
Мойша, брат Изи 1 час назад
Да. Модерацию этого сайта я никогда не пойму. Такое впечатление, что они каждый месяц меняются. И каждый по-новому...
Мойша, брат Изи 1 час назад
ну, было у меня такое подозрение, что вместо тебя пишет какой-нить чат-бот или ГПТ-чат. Года два назад. Параноик...
Мойша, брат Изи 1 час назад
про «жувачку» я из под другой озвучки сюда притащил. Там человек соизволил написать именно так: «жУвачка»...
GennyT 2 часа назад
Отличное прочтение, спасибо!
Мойша, брат Изи 2 часа назад
«С помощью фоновой подложки я старался передать слушателю атмосферу повествования. „© получилось.
Эфир