Демичева Ольга – Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
Демичева Ольга
100%
Скорость
00:00 / 06:37
01
02:18
02
13:26
03
16:04
04
04:08
05
14:27
06
08:17
07
05:57
08
10:49
09
11:25
10
06:15
11
18:38
12
08:14
13
04:38
14
05:33
15
09:36
16
13:29
17
02:35
18
21:45
19
14:05
20
1
Описание
Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.
Добавлено 26 февраля 2026
