Буддхадаса Аджан – Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Буддхадаса Аджан
100%
Скорость
00:00 / 41:00
001
34:37
002
36:45
003
32:31
004
37:38
005
25:15
006
31:50
007
2
Очень подробная практическая инструкция из серии «бери и делай», вещь, озвучка как всегда на высоте! С благодарностью ко всем, кто помог этому знанию...
Очень подробная практическая инструкция из серии «бери и делай», вещь, озвучка как всегда на высоте! С благодарностью ко всем, кто помог этому знанию...
Исполнитель
Nikosho
Длительность
3 часа 59 минут
Описание
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению.
Добавлено 4 октября 2021
