Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Бубновский Владимир - Перезагрузка. Как повысить качество жизни

5 часов 31 минута
Перезагрузка. Как повысить качество жизни
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 199 ₽ И слушать на этом сайте
1
0
0
Автор
Исполнитель
Длительность
5 часов 31 минута
Описание

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» — это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Milashca 10 минут назад
Ну да, на голодный желудок и шутить невмоготу 🙂 Прекрасно созданный аудиоспектакль, слушаешь и наслаждаешься...
Валерия Посту 14 минут назад
Наивно, непрофессионально, косноязычно, словно романтичная кухарка написала, но, черт побери, не оторвешься)))....
Nochka 18 минут назад
Так тонко и непредсказуемо высмеять порок страха, мог только Чехов!
Яна Иванова 20 минут назад
Радуйтесь тому, что есть! :) ЗЫ: Если ждать погоды у моря- ни ската, ни японца не поймаешь! И не замаринуешь.:)
Kamellia 29 минут назад
Вот, кстати, «не туда», тенденция в последнее время прямо угрожающая.
Яна Иванова 33 минуты назад
А ежели вторичное уже не первичное, то и первичное уже не главное!😂
Sigrid 2 часа назад
Сочувствую Вам))) Попытайтесь обуздать свое любопытство в отношении подобных опусов — ради Вашего же душевного...
Kram 2 часа назад
Пробовал понижать, но после обработки все остается таким же. Как я понял этот микро сам по себе довольно...
Kamellia 2 часа назад
«Нет ни одной книги МДС..© Модель для сборки» — литературно-музыкальная радиопередача формата аудиокниги- так об этом...
OniBlack 2 часа назад
А меня порвала в момент когда начали рассказывать про политику 23 века. Весь мир понял что демократия неэффективно...
InnaMoon 2 часа назад
Исполнитель тараторит без всякого выражения. Слушаю на скорости -5
Прекрасная озвучка. А человек отстраненный — это по итогу сам себе редиска. 🤷‍♂️
Konstans Konstans 2 часа назад
Сергей, спасибо за рассказ, очень понравилось. Но то ли я что-то пропустила в конце( отвлеклась), то ли недопоняла....
Юрий Гуржий 3 часа назад
Спасибо) Очень приятно)
Sparrow 4 часа назад
Где-то до 16 главы всё так здорого. Подумала, ну наконец-то интересная фантастика. А потом вдруг как буд-то автора...
kaleka 5 часов назад
да-аа, концовка прикольная
Katarina_76 5 часов назад
Терпеть не могу произведения, адаптированные под сценарий для фильма. Даже не для фильма, а для серила. Не книга, а...
Alexey Shatrov 5 часов назад
Задолбало оглавление. Проще, пропустить.
радио Ностальгия 5 часов назад
ЭТО УБОЖЕСТВО ПЕРЕКОВЕРКАНОЕ СНОГ НА ГОЛОВУ, НОВОДЛЕЛЫ!!! ВОЗМИТЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ПЛАСТИНКИ И ПОСЛУШАЙТЕ НАСТОЯЩИЕ...
Воля Ч. 6 часов назад
официально данная версия не подтверждена
Эфир