Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Бенгмарк Стиг - Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

Бенгмарк Стиг

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

100%

Скорость

/ 07:41

01

32:48

02

20:13

03

52:51

04

32:31

05

19:30

06

27:26

07

41:44

08

20:53

09

18:00

10

34:00

11

36:18

12

19:09

13

1

0

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 57

Автор

Исполнитель

Длительность

6 часов 3 минуты

Год

2023

Описание

Стиг Бенгмарк помогает читателю по-новому взглянуть на работу самого длинного органа человеческого организма и раскрывает его важнейшую роль в нашем здоровье. О вреде антибиотиков и пользе правильного питания сказано уже немало, и может показаться, что здесь нечему удивляться. Но это не так. В своей книге автор рассказывает о 12 ключевых основах здоровья кишечника, которые помогут сохранить его в хорошем состоянии на долгие годы.

Исполнитель в социальных сетях

ВКонтакте YouTube Telegram

Поделиться аудиокнигой

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за три дня Анциферова Елена

80 8 комментариев

Дар дислексии Дейвис Рональд

25 4 комментария

Проблема бессмертия Кригер Борис

Основы нейропсихологии Квашук Владимир

20 3 комментария

Лечение голодом и плодами Эрет Арнольд

21 3 комментария

Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации Янг Шинзен

23 2 комментария

Нет комментариев

Новинки

Прилив

Прилив Кристи Агата

Сказка о золотом петушке

Сказка о золотом петушке Пушкин Александр

Толстая лошадка и домовой

Толстая лошадка и домовой Северов Марк

Вор

Вор Зощенко Михаил

Ю-ю

Ю-ю Куприн Александр

Стихотворения

Стихотворения Байрон Джордж Гордон

Показать все книги

Интересное за неделю

Глубина. Погружение 72-е

Глубина. Погружение 72-е Голотвина Ольга

Тринадцатый час

Тринадцатый час Дейч Ричард

Проект

Проект "Воскрешение" Науменко Александр

Кровавый корсар

Кровавый корсар Дембски-Боуден Аарон

Найди меня

Найди меня Фрейзер Энн

Коготь Рагнара

Коготь Рагнара Кинг Уильям

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Феофан Нейромонах 4 минуты назад

Очеь интересно, но ни х… Я не понятно)

Зарубина Дарья – Эспрессо

Дарья Пинигина 25 минут назад

Интересная нон-фикшн книга о выращивании цветов. Что такое реальная селекция, как появились и выращиваются те или...

Стюарт Эми – Путь розы. Внутри цветочного бизнеса. Как выводят и продают цветы, которые не сумела создать природа

Cross-Sans The-Skeleton 27 минут назад

Если бы не знала что автор не Лавкрафт, подумал бы что это его рассказ.

Трудолюбов Филипп – Незримые уста

Птицо Щазтья 28 минут назад

Вам обоим просто повезло, потому что первая учительница раскрывает таланты и успехи своих подопечных, либо закапывает...

Кинг Стивен – Не выношу маленьких детей

Вера Андрющенко 34 минуты назад

Юную деву старик обнимает. Прячет невеста в фату хитрый взгляд. Только природа, как мать за ребёнка, Старому...

Пушкин Александр – Сказка о золотом петушке

VeraVeronika 41 минуту назад

Очень не люблю истории про «три желания», потому что там всегда мелкий шрифт размером с жизнь. Все выглядит почти...

Джейкобс Уильям – Обезьянья лапа

Пеппи Натта 44 минуты назад

Волшебная книга и отличная озвучка, просто идеальная. И музыка аккуратно подобрана. Не оторваться.

Гарсиа Маркес Габриэль – Любовь во время чумы

Евгений Бекеш 47 минут назад

Все что я пишу о СССР я легко могу подтвердить историческими источниками и другими типами доказательств. Там у нас...

Лесков Николай – Очарованный странник

Nochka 59 минут назад

Вор должен сидеть в тюрьме, поскольку это ничего не стоящая профессия… Но как же сменить её( Грустная ирония....

Зощенко Михаил – Вор

Вячеслав Пакулов 59 минут назад

А вообще, кто-нибудь читает коментарии после прослушивания и уже включил на прослушивание другую повесть, роман или...

Ли Патрик – Страна призраков

Tasha_S 1 час назад

Спасибо за Ваш отклик. Скоро выложу две новые экстры, внезапно написанные автором и переведенные переводчиком)

Му Су Ли – Глобальный вступительный экзамен в университет

Александр Громов 1 час назад

Всем привет! Небольшой дисклеймер для слушателя: рассказ записывался в живую, на стримах ютуба, отсюда есть...

Хилл Джастин Д. – Эллот IX

Айвенго 1 час назад

Лучше б ты этот рассказ не писал. 1:1 телевизор.

Неклюдов Вячеслав – Путевка в жизнь

Tasha_S 1 час назад

Приятного прослушивания. Спасибо за отклик)

Му Су Ли – Первоклассный адвокат

Артур Пирогов 1 час назад

Прочитал описание. Понял что потрачу время

Ларин Гарри – Назад в СССР с кучей баксов. История перемещения во времени

Сергей Бутырин 2 часа назад

Самое главное в этой части пересилить себя и удержаться за повествование, не смотря на огрехи автора. Они и в...

Ветров Клим – Чужие степи. Оффлайн

YaZhanna 2 часа назад

Спасибо Администраторам сайта за помощь в том, чтобы аудиозапись книги была загружена полностью!

Пикуль Валентин – Реквием каравану PQ-17

Михаил Прокопов 2 часа назад

Благодарю от себя и лица коллег за такой теплый и развернутый отзыв!

Глубина. Погружение 70-е

Сергей Бутырин 2 часа назад

Привет! Хочу написать об одном факте в этой части, который портит всё положительное повествование. Кода Попаданцы из...

Ветров Клим – Чужие степи 3

Кристина 2 часа назад

Чтец, конечно, прекрасен, но к чему эти попытки имитировать толи индийский, толи грузинский акцент. Из-за этой...

Симмонс Дэн – Песнь Кали

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема