Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Алиса Астахова - Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть"

Алиса Астахова

Лицензионная аудиокнига

Саммари книги

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 89 ₽ И слушать на этом сайте

Доступ к 123 000 часов книг

6

0

Психология, философия 364

Автор

Исполнитель

Длительность

46 минут

Серия

CrossReads: Тайны нашего тела

Описание

Бестселлер «Тело помнит все» — в формате саммари!
Психологические травмы — тема хоть и обсуждаемая, но все еще малопонятная и нуждающаяся в подробном объяснении. Доктор Бессел Ван дер Колк много лет изучает посттравматическое расстройство и предлагает новые пути к выздоровлению, активирующие естественную нейропластичность мозга. В нашем саммари вы сможете больше узнать о последствиях психотравмы и первых шагах для исцеления.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Издательство

Эксмо Бомбора

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии CrossReads: Тайны нашего тела

Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств» – Полина Крыжевич

Другие книги Алиса Астахова

Саммари книги "Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола" Шаронов Александр

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Через медитации к лучшей жизни Хей Луиза

22 9 комментариев

Существует ли предел абстракции? Кригер Борис

Патриотизм или мир? Толстой Лев

32 54 комментария

Юмористическая история философии: Рене Декарт Антон Рай

31 2 комментария

Черная ночная рубашка. Комплекс слияния и непрожитая жизнь Шварц-Салант Натан

8 3 комментария

Похвала глупости Роттердамский Эразм

97 19 комментариев

Нет комментариев

Новинки

Ужас

Ужас Арцыбашев Михаил

После бала

После бала Толстой Лев

Четыре дня

Четыре дня Гаршин Всеволод

Мегрэ и ленивый вор

Мегрэ и ленивый вор Сименон Жорж

Эта горькая сладкая месть

Эта горькая сладкая месть Х. А. Де Россо

Рождественский подарок Пэта Хобби

Рождественский подарок Пэта Хобби Фицджеральд Фрэнсис Скотт

Показать все книги

Интересное за неделю

Любимцы богов. Часть 1

Любимцы богов. Часть 1 Рубан Ольга

МЕНКВ МОРОЗ

МЕНКВ МОРОЗ Мертвосвет Шульгин

Чёрный камень

Чёрный камень Гансовский Север

Никогде

Никогде Гейман Нил

Любимцы богов. Часть 2

Любимцы богов. Часть 2 Рубан Ольга

Ночь смирения

Ночь смирения Серлинг Род

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Анна К. 1 минуту назад

У меня та же проблема, на другой книге. Ни обновить страницу, ни открыть в другом браузере, ни вкл/выкл VPN не помогло

Арцыбашев Михаил – Ужас

wolf rabinovich 3 минуты назад

Это оказалось бедой для всех остальных народов, пользующихся Библией и др книгами, написанными на иврите. Потому, что...

Говард Роберт – Черепа среди звёзд

Славик Сазонов 11 минут назад

Мезко слушать постоянные оскорбления и издевательства. Автору нужно научиться по-человечески разговаривать. Какого...

Котляров Лев – Как достать архимага

Домой до темноты 15 минут назад

Вы просто мало слушали. Мне с первого раза показалось не очень, но чем дальше, тем лучше, а теперь уже даже в кайф....

Астафьев Виктор – Уха на Боганиде

den7 24 минуты назад

Если ЗАБЫТЬ о сговоре в Мюнхене, о постоянном желании ВСЕХ капиталистов УНИЧТОЖИТЬ СССР — можно и довериться этой...

Мурхаус Роджер – Дьявольский союз. Пакт Гитлера – Сталина, 1939–1941

wolf rabinovich 25 минут назад

Пустышка. Выпендрёж средневековый. Даже хорошее чтение Булдакова не вытянуло из сюжета ни умной, ни хотя бы страшной...

Говард Роберт – Черепа среди звёзд

Виктор Артамонов 27 минут назад

Понравился роман

Каратов Семён – Каменный исполин

Roman Krasilnikov 33 минуты назад

Дорогой, уважаемый A. Tim! Ежегодно переслушиваю «Хоббита» в Вашем исполнении с 2019 года, и вот, буквально...

Толкин Джон – Хоббит, или Туда и обратно

Евгений Бекеш 34 минуты назад

ну идея, понятна возвышенна и благородна, но реализация странная какая то девушка то чем виновата за отца?)) нет...

Толстой Лев – После бала

Илья Марченко 42 минуты назад

Любитель лечиться это ЗОЖевец сего дня)

Лейкин Николай – Рассказы

Илья Карпов 1 час назад

Очень не плохо!

Рубан Ольга – Любимцы богов. Часть 2

Petechka Petroff 1 час назад

чтобы такое утверждать нужно ознакомиться с оригинальным текстом, но даже в переводе Татьяны Гнедич ( кстати перевод...

Байрон Джордж Гордон – Дон Жуан

Ljusia 1 час назад

Прекрасное прочтение, голос, интонации — все замечательно и очень точно акцентировано- спасибо огромное Вадиму...

Гоголь Николай – Мёртвые души

wolf rabinovich 2 часа назад

Хотел послушать, но прочитал описание и испугался. Ваниры и асиры бьют вульферов клинками и пинками…

Стайл Кристина – Оборотень

Смещение фокуса 2 часа назад

Разведка будущего, где утопия выглядит подозрительно как хорошо настроенная система. Чем разумнее и гуманнее...

Лем Станислав – Осмотр на месте

Марина Кузьмина 2 часа назад

Всё очень понравилось!!! И содержание и исполнение!!! Давно не испытывала такого удовольствия!

Шелдон Сидни – Оборотная сторона полуночи

Брат Rabinowicha 2 часа назад

Хотел послушать в исполнении Ирины, люблю женское исполнение, но " закрыто и т. д." 1. Обращался уже к...

Гейман Нил – Никогде

Елена Алферова 2 часа назад

Спасибо Юрий

Петренко Иаков – Хранитель маяка

Таня Пирожкова 2 часа назад

Давненько мне не попадалось столь интригующего чтива, очень интересно! Посмотрим, что будет дальше. Чтец, как всегда,...

Рубан Ольга – Любимцы богов. Часть 1

Евгений Бекеш 2 часа назад

главное чтобы живыми-оставались((

Лейкин Николай – Сватовство профессора

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема