Ван Эссен Таня, Шувенбург Хенри - Прокрастинация: Первая помощь
Ван Эссен Таня
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Исполнитель
Длительность
2 часа 27 минут
Описание
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы: — отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; — почему прокрастинация — это не лень; — каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… — Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
Издательство
Альпина Диджитал
Аудиокниги жанра «Психология, философия»
Интересное за неделю
Все лучшие
Прямой эфир
скрыть
Сашок Литвинов
6 минут назад
Татьяна Шемарина
6 минут назад
Андрей
13 минут назад
Bubbazadza
52 минуты назад
Ролан Цепов
59 минут назад
юрий ягупов
1 час назад
Евген 154rus
1 час назад
Alsu Chan
2 часа назад
Игорь Демидов
2 часа назад
Алексей Смирнов
2 часа назад
юрий ягупов
2 часа назад
A Nickulin
2 часа назад
Олеся Старицына
2 часа назад
Селена
2 часа назад
Ролан Цепов
3 часа назад
Lari
3 часа назад
annamerr
3 часа назад
Виктор Артамонов
3 часа назад
Юрий Симаков
3 часа назад
Megajess
3 часа назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев