Серия "Умный тренинг, меняющий жизнь"
3 аудиокниги
Обучение
252
Илья Качай, Павел Федоренко – Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и...
8 часов 42 минуты
Обучение
188
Надежда Майер – Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести. Надежда Майер поможет...
11 часов 12 минут
Обучение
511
Сухова Полина – Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут...
6 часов 15 минут