Зайцев Сергей Николаевич - Как бросить курить за 3 дня
Зайцев Сергей Николаевич
Закрыто по просьбе правообладателя
Исполнитель
Длительность
2 часа 6 минут
Описание
ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1–11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу («Алгоритм отказа от курения») – через 3–7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день «Х», день отказа от курения.
Аудиокниги жанра «Обучение»
Новинки
Показать все книги
Прямой эфир
скрыть
lyza
1 минуту назад
Сара
6 минут назад
Софья Лобанова
14 минут назад
angora-isa
25 минут назад
Евгений Бекеш
25 минут назад
TatyanaTitova
45 минут назад
Айвенго
49 минут назад
Галина Рубинова
50 минут назад
suvarskaya
1 час назад
Елена Фальк
1 час назад
ТА САМАЯ ДЕРЕВНЯ!
1 час назад
Птицо Щазтья
1 час назад
Dann Rozenn
2 часа назад
Елена А.
2 часа назад
Larisa
2 часа назад
Софья Лобанова
3 часа назад
Cat_onamat
3 часа назад
Гринберг
3 часа назад
MIX PLAY
3 часа назад
Kirill Sh
4 часа назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев