Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта аудиокнига научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
akniga.org
Психология, философия
Селигман Мартин
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Светлана Зимнухова
2 минуты назад
Helga
2 минуты назад
Gagarin
3 минуты назад
Lina Kurbanovsky
6 минут назад
Gagarin
16 минут назад
Gagarin
25 минут назад
Галина Ди
35 минут назад
ST
38 минут назад
Вера Андрющенко
47 минут назад
Андрей
57 минут назад
Елена Ивановна
1 час назад
Магомед Магомедов
1 час назад
N@tk@
1 час назад
Чарльз-Декстер Вард
1 час назад
Pleis
1 час назад
Таня Пирожкова
1 час назад
Swen
1 час назад
Светлана Гукова
2 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев