Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта аудиокнига научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
akniga.org
Психология, философия
Селигман Мартин
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мария Дроздова
Только что
Виталий Чернышевский
4 минуты назад
Аида Сивкова
6 минут назад
Porfirij
9 минут назад
little lamplighter
11 минут назад
Too-Too
25 минут назад
Gaewoi
29 минут назад
Валерия Бердюгина
32 минуты назад
gnbwfcbhby
40 минут назад
Оль Га
53 минуты назад
Мarina Портакал
56 минут назад
Iren
57 минут назад
Елена Мерцалова
1 час назад
Виктория Карасёва
1 час назад
Оль Га
1 час назад
Татьяна Орловская
1 час назад
Kiopta
1 час назад
Pleis
2 часа назад
тимур матвеев
2 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев