Психология, философия
1536 аудиокниг
Обучение
167
Пия Эдберг – Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства
Хюгге – это уют, какао, мягкие пледы, аромат корицы, танцы с любимым, самодельные свечи и даже поход в гости. Все, что угодно может быть хюгге, стоит только захотеть. Пия Эдберг советует искать гармонию внутри. Ее...
2 часа 6 минут
Научно-популярное
1,3K
Марк Уолинн – Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и...
7 часов 53 минуты
Обучение
173
Джастин Барисо – EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами
Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними...
3 часа 48 минут
Обучение
153
Би Джей Фогг – Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в...
9 часов 9 минут
Обучение
231
Мелия Марина – Отстаньте от ребенка! Простые правила мудрых родителей (2-е издание, дополненное)
Книга для ответственных родителей, мгновенно ставшая бестселлером, — теперь с новыми главами! Мы все хотим вырастить детей успешными, самостоятельными, счастливыми. И поэтому активно организуем их жизнь,...
4 часа 47 минут
Обучение
168
Мелия Марина – Мама рядом! Главный секрет первого года жизни
Многие родители уверены: в первый год жизни ребенку нужны только уход и забота. А настоящее воспитание начнется позднее. Это огромное заблуждение! Вырастет человек целеустремленным или безвольным, общительным или...
5 часов 58 минут