Обучение
1175 аудиокниг
Обучение
136
Кристина Солдатова – Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то...
3 часа 5 минут
Обучение
247
Бет Кемптон – Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Ваби-саби – это альтернатива...
6 часов 40 минут
Обучение
122
Эллен Хендриксен – Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Тревога рождается из неопределенности, а современное общение — это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом — тишина… Что это значит? Начальник ответил на мое письмо одним словом? Почему? Я...
9 часов 13 минут
Обучение
152
Анна Левинская – Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности
Как показывает практика, большинство родителей не готовы откровенно говорить с детьми о половом развитии, очень быстро и неуверенно отвечают на вопрос «Откуда берутся дети», а в старшем возрасте по факту общаются...
4 часа 38 минут
Обучение
174
Геральд Хютер, Ули Хаузер – Непослушные дети добиваются успеха. Как перестать беспокоиться об оценках и разглядеть в ребенке таланты
Нейробиология доказала — каждый ребенок одарен! Необходимо просто признать это. Профессор нейробиологии, автор множества успешных книг, в том числе инструкций по работе с человеческим мозгом, Джеральд Хютер и...
5 часов 9 минут
Обучение
125
Фабьен Оликар – Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по тайм-менеджменту Франции, автор 3 международных бестселлеров, объясняет, где в сутках...
6 часов 8 минут
Бизнес
130
Татьяна Акимова – Sister to sister. Бизнес-истории от Ирины Хакамада, Ирины Эльдархановой, Дарьи Петра и других удивительных женщин
Что мешает женщине создать прибыльный бизнес? Страхи, сомнения и нехватка веры в себя. Книга «Sister to sister» — сборник вдохновляющих женских историй, которые помогают преодолеть эти ограничения. Не...
15 часов 24 минуты
Обучение
130
Джессика Беннетт – Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде
Сексизм на работе? Добро пожаловать в «Феминистский бойцовский клуб»! Мужчины инстинктивно просят женщин конспектировать встречи, принимая их за секретарш. Личная жизнь сотрудника-женщины всегда интересует...
6 часов 2 минуты
Обучение
177
Кэндис Кумай – Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы
Кинцуги — древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а, наоборот, выставлять в лучшем свете. Трещины...
6 часов 55 минут
Обучение
494
Хакамада Ирина – Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — спикер, писатель, общественный деятель, влиятельный экс-политик, успешная и обворожительная женщина....
6 часов 8 минут