Избранное
Гунаратана Бханте Хенепола – Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
Випассана — это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное...
7 часов 58 минут
576
16 комментариев
Левин Стивен – Год для жизни. Как прожить этот год, как последний
В своей книге Стивен Левин, автор вечного бестселлера «Кто умирает?», учит нас, как проживать каждый миг, каждый час и день осознанно – будто это всё, что у нас остаётся. Стоя у порога смерти, Сократ призывал своих...
6 часов 21 минута
349
1 комментарий
Типпинг Колин – Радикальное Прощение: родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно
Непрощенные обиды — это негативная энергия, которая накапливается и портит нам жизнь. Но «взять и простить» — не так-то просто. Метод Радикального Прощения, основанный на знании психологии, отлично работает и не...
5 часов 4 минуты
114
нет комментариев