Избранное
Гунаратана Бханте Хенепола – Четыре основы внимательности. Простое руководство
Эта книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие понятия буддизма тхеравады, такие как Четыре благородные...
7 часов 9 минут
347
8 комментариев
Кусан-сыним – Мудрость каменного Льва. Наставления в практике дзен
Наставник Кусан (1901-1983), использовавший в работах по каллиграфии псевдоним Каменный Лев, был одним из наиболее выдающихся корейских мастеров дзэн нашего века. В книгу вошли наставления по практике медитации,...
5 часов 29 минут
192
5 комментариев
Дайер Уэйн – У каждой проблемы есть духовное решение
Сталкиваясь с какой-либо проблемой — будь то плохое здоровье, финансовые неурядицы, ухудшение взаимоотношений, — мы в поиске решения обычно обращаемся к своему уму. Однако в своей замечательной книге Уэйн Дайер...
9 часов 42 минуты
232
9 комментариев
Брахм Аджан – Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию
Аджан Брахм, «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге — одни из...
12 часов 38 минут
330
9 комментариев
Шон де Уоррен – Открытие себя. Введение в самопознание
«Каждый, кто пожелает познакомиться с этими записями, вполне возможно откpоет свой пyть к их постижению, иногда воспpинимая их постpанично, а иногда и постpочно. Hесомненно одно: они pассчитаны не на логическое...
4 часа 44 минуты
274
11 комментариев
Гунаратана Бханте Хенепола – Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
Випассана — это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное...
7 часов 58 минут
536
16 комментариев