Я, прослушав книгу, задумалась о сыроедении.Продолжать его или нет.4 месяца, причём осенне- зимний сезон пролетели незаметно.Энергии значительно прибавилось- это правда.Но… Мясо я ела-сало, и вяленое( не из магазина), рыбу тоже-соленую и мороженную с лимоном и солью, яйца перепелиные(перепелки не наградят сальмонеллой).Может, просто это МОЙ образ жизни… Т.е. мне по душе.
Собственно, так в книге и говорится- не надо себя заставлять.А вам всем большое спасибо за комменты.