Избранное
Дайер Уэйн – Открыть разум. Дао Дэ Дзин на каждый день – способ изменить мышление
Совместив достижения современной психологии с древней мудростью Дао, всемирно известный психолог Уэйн Дайер открывает перед нами новый мир, лишенный стен, которые стоят между нами и интересной, успешной жизнью.
2 часа 41 минута
245
6 комментариев
Янг Шинзен – Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа...
3 часа 1 минута
303
2 комментария
Буддхадаса Аджан – Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного...
3 часа 59 минут
161
2 комментария
Дальке Рудигер, Детлефсен Торвальд – Болезнь как путь. Значение и предназначение болезней
Авторы помогают понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то...
12 часов 39 минут
135
11 комментариев
де ла Роса Ральф – Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
В этой аудиокниге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и...
17 часов 10 минут
133
4 комментария