Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Мел Роббинс - Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

7 часов 24 минуты Лицензионная аудиокнига
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 549 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
7
0
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 24 минуты
Описание

Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?
     Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую, но очень действенную привычку, которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так, вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения, которые создают препятствия на вашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность. И что еще важнее, вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения, которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни — отношения со своим «я». Эту привычку, благодаря автору, освоили уже более полумиллиона людей по всему миру.

Издательство
ИДДК
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Маша И Только что
У властьимущих нет ни расы, ни национальности… у них только власть.
Маша И 7 минут назад
Благодарю за ответ. Позвольте и мне вам ответить. Насчёт ТВ. Часто слышу это пренебрежительное — ТВ не смотрю. Но...
Полина Неймова 8 минут назад
Тут Вульф ещё такой душка)
Square_II 8 минут назад
Я уже писал где то. Рейтинг популярности книг и авторов скорее отражает предпочтения слушателей. А публика здесь...
Лена Конюхов 19 минут назад
Кому не нравится чтец, читайте сами, а свои замечания оставьте при себе, комментарии о содержание КНИГИ, а не сплетни...
Цветок Лунный 22 минуты назад
Несмотря на такой маленький размер, рассказ довольно глубок, и есть о чём задуматься. Спасибо за прекрасную...
Падре Вар 32 минуты назад
Ну короч неплохо, голоса приятные, история с твистом. Был бы в конце маленький мальчик, дед бы справился. А ваша...
Цветок Лунный 53 минуты назад
Перевод выше всех похвал👏👏👏 юмористические обороты поистине замечательны 🔥 Прочтение тоже превосходно) Рассказ,...
Uaroslava 1 час назад
Моя любимая книга у Кунца. Прочитано очень хорошо… Спасибо.
Цветок Лунный 1 час назад
Восхитительно 💛 Сплошное удовольствие и книга, и прочтение 😍 Одно жалко — что мало… Вообще, собираясь слушать,...
Кирилл Ладынин 2 часа назад
Дух — это личность из Троицы. Если в Библии Дух с большой буквы, это Дух Божий, если с маленькой, Дух человека....
Vistor 2 часа назад
Хорошая музычка, жаль только, на заднем плане кто-то бубнит, мешает танцевать.
Аркадич 2 часа назад
Признаться, не читал ничего из Гамсуна. И ваше жизнеописание этого автора, плюс некоторые комментарии слушателей не...
Леон Плисс 2 часа назад
Ну либо я тупой либо тут действительно что-то совершенно не понятное
NatalinK 2 часа назад
Восхитительно
Валентина 3 часа назад
Спасибо за книгу! Отличное прочтение!
maxgoo 3 часа назад
Ольга Чернова, я вас за ваше чтение уже практически люблю)
Ihar 3 часа назад
Слушал сборник раньше. Рекомендую Великолепно по содержанию и по исполнителям!!!
Davyd Sviton 3 часа назад
Здравствуйте Альбина, спасибо большое за отзыв. Честность — это то что делает нас свободными. Ведь умение говорить...
Carcass041 4 часа назад
Жан Рэй на высоте. Прочитано отвратно.
Эфир