Маркос Васкес - Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Маркос Васкес
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Исполнитель
Длительность
5 часов 14 минут
Описание
Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
Издательство
Альпина Диджитал
akniga.org
Обучение
Маркос Васкес
Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Прямой эфир
скрыть
Виктор Артамонов
33 минуты назад
ИгорЬ
34 минуты назад
Виктор Артамонов
40 минут назад
Сергей
42 минуты назад
Серж Клачук
47 минут назад
Tatyana9
53 минуты назад
А.Ю. Майорова
53 минуты назад
Sever2000
54 минуты назад
Ольга
58 минут назад
ИгорЬ
59 минут назад
Irena
1 час назад
Петр Аверин
2 часа назад
Ксения Зелинская
2 часа назад
Максим
2 часа назад
Екатерина
2 часа назад
12strun
3 часа назад
Маргарита Сафонова
3 часа назад
Анна Стриженко
3 часа назад
Екатерина
4 часа назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев