Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Манн Джон, Уэбб Брэндон - Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца

Манн Джон

Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца

100%

Скорость

/ 01:15:04

01. Вступление

46:52

02. Решение

01:01:27

03. Тренировка

58:23

04. Высвобождение

44:58

05. Прыжок

51:23

06. Понимать, что для вас главное

07:27

07. Заключение

3

0

Написать комментарий

Скрыть главы

Психология, философия 140

Авторы

Исполнитель

Длительность

5 часов 45 минут

Год

2019

Описание

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб знает о страхе не понаслышке. В экстремальных ситуациях именно страх не раз помогал ему выжить, и в мирной жизни он, по мнению автора, может быть не помехой, а полезной силой. Уэбб убеждён: страх невозможно полностью победить, но вполне реально сделать его своим союзником.

В книге он предлагает простую программу из пяти шагов, которая помогает научиться управлять страхом и использовать его себе во благо. Этот подход подходит не только бойцам спецподразделений, но и любому человеку — будь то страх перед водой, новым начинанием или трудным выбором. Ведь, научившись обращаться со страхом, человек учится управлять и собственной жизнью.

Поделиться аудиокнигой

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Юмористическая история философии: Сократ, Платон, Лет Антон Рай

42 11 комментариев

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума Тит Нат Хан

205 29 комментариев

О поездах и саламандрах Кирьянова Анна

46 8 комментариев

Юмористическая история философии: Карл Маркс Антон Рай

33 27 комментариев

Сколько стоит человек Салас Дарио

38 11 комментариев

Наука быть живым Бьюдженталь Джеймс

50 28 комментариев

Нет комментариев

Новинки

Пять апельсиновых зернышек

Пять апельсиновых зернышек Дойл Артур Конан

Синяя герань

Синяя герань Кристи Агата

Мадам Катр и ее дети

Мадам Катр и ее дети Сименон Жорж

Змеиный зал

Змеиный зал Сникет Лемони

Петронелла – добрая ведьма с яблоневого дерева

Петронелла – добрая ведьма с яблоневого дерева Штэдинг Сабина

Отец

Отец Чехов Антон

Показать все книги

Интересное за неделю

Синий лабиринт

Синий лабиринт Престон Дуглас

Протокол

Протокол "Панспермия" Науменко Александр

Правота

Правота Смит Майкл Маршалл

Каньон Холодных Сердец

Каньон Холодных Сердец Баркер Клайв

Под шёпот луны

Под шёпот луны Моренкова Валерия

Население. Вторая станция

Население. Вторая станция Видинеев Дмитрий

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

odd 4 минуты назад

АДМИНЫ!!! Эту книгу тоже надо добавить в подборку «Любовь, смерть и роботы».

Скальци Джон – When the Yogurt Took Over

Bona_bell 7 минут назад

Это не просто Бред, а бредятина несусветная!!! Обрывки не связанные ни хронологически, ни временно. А описание...

Алданов Марк – Бред

odd 10 минут назад

Под дискотечную музыку страшный рассказ звучит совершенно не страшно, а как-то артхаусно. Рассказ в целом неплохой,...

Шендеров Герман – Отверстия

little lamplighter 13 минут назад

Всё относительно, конечно. С точки зрения Homo Sapiens, убийство животных убийством не является. Как и с точки зрения...

Чехов Антон – Пустой случай

Олеся Старицына 17 минут назад

Раздельное питание.

Гейман Нил – Октябрь в председательском кресле

Наталья Добровольская 28 минут назад

Забавный рассказ, совсем не похож на Конан Дойля. Открытие для меня

Дойл Артур Конан – Тайна поместья Горсторп

Klara Miano 1 час назад

Спасибо, прекрасное прочтение. Возможно я не слишком внимательна или была слишком погружена в книгу, но никаких...

Толкин Джон – Властелин колец

Наталья Добровольская 1 час назад

Мешает музыка на заднем плане А так озвучка неплохая Рассказ знакомый, но читала давно, вспомнить интересно

Дойл Артур Конан – Пять апельсиновых зернышек

Bracha 2 часа назад

Ну это у королей)))

Чехов Антон – Отец

леший 2 часа назад

Как мало человеку нужно для счастья.

Маслов Алексей – Один день из жизни трубокура или маленькое счастье

Mark Dobrynin 2 часа назад

Не книга и сюжет крутая! Но чтец пока начинаюший голос почти не меняет как по мне, но переслушал уже раз 15 очень круто!

Басов Дмитрий – Возвращение. Майнкрафт. Книга 1

ikar525 3 часа назад

Огромное спасибо за озвучку, это отдельное искусство, слушая рассказ невольно оказываешься вместе с героем в гуще...

Гулям Гафур – Озорник

little lamplighter 3 часа назад

Я согласен с Вами, потому и заметил, что речь здесь больше о «Красных каштанах» — там ситуация была всё же иная....

Коршунов Михаил – Две секунды света

lara07 3 часа назад

Да где вы там гордость увидели? Подленькое и трусливое существо. Гордость — это когда тарелкой по морде и чемодан...

Азимов Айзек – Некролог

Наталья 3 часа назад

Я пока на середине, но уже в восторге, не могу оторваться)

Даймонд Майк – Девять жизней

Larisa 4 часа назад

«Флаги на башнях» Макаренко, помню поразила эта история колонии беспризорников.

Незаслуженно забытые советские книги, которыми раньше зачитывались школьники в СССР

Светлана К. 4 часа назад

Дослушала) очень даже ничего. Ещё раз могу подтвердить, что озвучка хороша!!!

Леухина Ирина – Чёрная Ведьма

АЛЕКС 4 часа назад

чтец все портит, так сковеркать шедевр.

Гоголь Николай – Старосветские помещики, Как поссорился И. Иванович с И. Никифоровичем, Записки сумасшедшего

Дарья Пинигина 4 часа назад

В рассказ о маньяке щедро замешано про жизнь полицейских, журналистов и местных жителей, что мило. Однако собственно...

Связать. Пытать. Убить. История BTK, маньяка в овечьей шкуре

Ivan Robert Marko Milat 5 часов назад

… истопнИк … страдА Прекрасная озвУчка, спасибо. Мечтаю о том, что такие отличные исполнители будут...

Белов Иван – Лучшее сыскное

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема