Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Это отличный инструмент самокоучинга. Он включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни.
Обучение
105
akniga.org
Обучение
Катерина Ленгольд
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
-3М9 Николов Г.
22 минуты назад
Marina Popova
2 часа назад
Григорий Лосев
2 часа назад
Royal Cheese
2 часа назад
1404
2 часа назад
Royal Cheese
2 часа назад
Bravo Alex
2 часа назад
Олег Шубин
3 часа назад
Алла Пантелеева
3 часа назад
Алешка Неупокой
4 часа назад
guamoko
4 часа назад
Seroglazka
4 часа назад
Mike Chief
5 часов назад
Татьяна Кострова
5 часов назад
Александр Балуков
5 часов назад
Александр Балуков
5 часов назад
Алешка Неупокой
5 часов назад
Denny
5 часов назад
Ксения Колесникова
6 часов назад
Алешка Неупокой
6 часов назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев