Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» — Егор Егоров.
akniga.org
Психология, философия
Егор Егоров
Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Oleksandr Lutsiuk
8 минут назад
Николай Култхард из злой вселенной
35 минут назад
Виталий Сольц
39 минут назад
Тихон 761
44 минуты назад
-3М9 Николов Г.
48 минут назад
papkin
57 минут назад
Дмитрий Днепровский
1 час назад
Дмитрий Камушкин
2 часа назад
Эдуард
2 часа назад
boguslik
2 часа назад
-3М9 Николов Г.
2 часа назад
Pleis
2 часа назад
Лизавета Иванова
2 часа назад
Владимир Городецкий
3 часа назад
Андрей Андреев
3 часа назад
mamkin
3 часа назад
mamkin
3 часа назад
mamkin
3 часа назад
Юлия
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев