Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» — Егор Егоров.
akniga.org
Психология, философия
Егор Егоров
Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Alex
Только что
Цветок Лунный
2 минуты назад
_AndreyHarin_
16 минут назад
Anton Karvanen
19 минут назад
KindBug
24 минуты назад
Любитель Чтения
46 минут назад
Игнатов Владимир
49 минут назад
ST
54 минуты назад
mich mich
57 минут назад
Маша И
1 час назад
Намжилма Тоглоева
1 час назад
ST
1 час назад
Владимир Городецкий
1 час назад
Хачатур Хачатурян
1 час назад
Маша И
2 часа назад
Gagarin
2 часа назад
Alex
2 часа назад
ST
2 часа назад
Цветок Лунный
2 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев