Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Джозеф Стивен - Аутентичность: Как быть собой

7 часов 5 минут
Аутентичность: Как быть собой
100%
Скорость
12
0
0
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 5 минут
Описание

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
HardSound Только что
Как же я орал с «небольшая грудь… третьего размера „😀😀😀😀😀
cveta 22 минуты назад
Как бы нанять бельгийку на работу? И контракт лет на 5-10 ??
Пеппи Натта 24 минуты назад
слушается отлично, респект чтецу. Жаль, что Золя не мой автор, при всём уважении. Для меня чересчур натуралистичен,...
Vodyanikov Andrew Anatolevich 24 минуты назад
Согласен. Это похоже на какое-то решение. Касательно прочтения — на высоте очень приятно слушать. Мопассан...
Wad1 28 минут назад
Вы что Ленина приплели к нацистским ублюдкам ходящие под флагами нацистских приспешников, коллаборационистов во время...
Яричек 35 минут назад
Приятное и качественное исполнение, прекрасный материал, очень понравилось, спасибо)))
Avtorchuev 1 час назад
Antares, спасибо, что услышали! Да, все мы вышли из солдатской шинели Грушницкого. И смотрим на мир через Шуриковы...
Elena Shuvalova 1 час назад
Мдааа, не любил Моэм женщин, столько завуалированной желчи и презрения к женскому роду.
Nakki D 2 часа назад
Орки, кстате, носят сербские/хорватские имена и говорят на слегка искажённом японском языке. Большая часть книги —...
Вы ещё забыли сказать, что в пиве нет химии, от него не растёт живот и сиськи, и ещё, столь замечательное пиво...
Alex 3 часа назад
Незатейливая и очень смешная книга о будущем))) Классика жанра, сейчас так не пишут, а жаль… Puffin Cafe another...
Sinner696 3 часа назад
ООО, так вы всё же удосужились прочесть больше одного предложения написанного мной! Я рад и заинтригован, а так же вы...
То что мертво умереть не может. Чтиво низкого пошиба.
эээ… ну так то да, смешно, наверное, но над артикуляцией и эмоциональностью чтецу советую поработать. спасибо за...
игорь 4 часа назад
супер… и произведение и озвучка! спасибо…
redsnapp 4 часа назад
Микроб-то не выбирает, всех покосит, если не лечить:)
Elena Shuvalova 4 часа назад
Этот малый Ив не такой дурак оказался, молодец, не стал даром терять время в ожидании.
Олег Яковлев 5 часов назад
Он ответил мудро с точки зрения именно богословской, а не обывательской. Поскольку образ Божий на себе несет человек,...
Мари 5 часов назад
Занятное пособие в шизофрении. Знаю одного живого солипсиста. Сейчас в одном шаге от бессмертия. Спиваться в...
АВЛАД 6 часов назад
Я здесь пока первый том разместил, хотя все четыре тома озвучил. Здесь в основном слушают короткие рассказы, а...
Эфир