Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
19 минут
Год
2021
Серия
Медитации
Описание
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.
Поддержать исполнителя
Банковская карта: Вы можете поблагодарить исполнителя переводом любой суммы в USD на mastercard 5168 7574 2089 4786
Поделиться аудиокнигой

25 комментариев

Популярные Новые По порядку
Поможет медитация или нет, не знаю, но чтица очень хороша! Спасибо!!!
Ответить
Izolda
Благодарю вас!
Ответить
Хорошее исполнение
Ответить
татарин крымский
Спасибо за отзыв! ))
Ответить
Я только писять захотел… Шум моря мне помог… 🙄😄😄
Ответить
Отец Тук
Хоть успели дойти? Или все сделали не отрываясь от медитации?)
Ответить
Отец Тук
После Вашего комментария мои сомнения по поводу слушать это или нет усилились🤨🤔
Ответить
Как скачать то, Ари?
Ответить
Дмитрий Борзенков
Думаю что возможно так: поделиться в телеграмм- там при прослушивании скачивается автоматически.
Ответить
Класная медитуха, грамотно сбалансированная по соотношению текста и музыки, благодарствую=)
зы
( Единственный недочёт, но не автора конечно, мой, — лёг под неё и уже на крутые расслабушечки заходил, а тут Митяй позвонил… В Четыре Часа Ночи Блин!!! Бэдкарма. Не грешите граждане, а то будет как у меня.)
зызы
Присоединяюсь к вопросу постом выше.
Ответить
Иван Иванов
Благодарочка за отзыв ) ответ см. постом выше.))
Ответить
Inna Morozova
О! Пасибко)
Ответить
Хорошая медитация, и я начала засыпать, как вдруг визг скрипки меня разбудил. Музыку нужно подбирать тщательнее, высокие ноты не допустимы в медитации для сна.
Ответить
А мне всплеск скрипки очень нравится в этом сопровождении, очень необычная и умиротворяющая музыка
Ответить
Тарас Характерников
Я бы сказала не всплеск а вскрик
Ответить
Посоветуйте что-нибудь подобное, пожалуйста.
Ответить
От того, что мне будут твердить, что и то и это и пятое десятое у меня расслабляется, оно не расслабится. Хоть бы новенькое интересное придумывали, одна и та же банальщина везде.
Ответить
Чудесная медитация, спасибо.
Ответить
Стала тормозить…
Ответить
Отличная медитация. Уже не раз помогала заснуть. Записывайте ещё пожалуйста.
Ответить
Засыпаю только под эту медитацию! Только услышу приятный голос и музыку и пошёл процесс!!! Причём под нее могу быстро заснуть в любое время суток!!! Спасибо огромное за такую возможность 🙏🙏🙏
Ответить
идея музыки в конце хороша, но лучше бы пианино, чем струнные
Ответить
Голос и чтение замечательные, но если это предназначенно для засыпания, то я думаю, что музыка должна быть намного монотоннее, без изменения громкости. И конечно без этого волнующего скрипичного соло.
Ответить
Благодарю за прекрасную медитацию! Классно расслабился и отдохнул!
Ответить
Мдяа… не слабо так можно размагнититься!
Спасибо!
Хотелось бы продолжения.
Ответить
Прямой эфир скрыть
kiutie 20 минут назад
Какие конкретно упражнения тз книги воспитывают деловые качества?
Наталия Белозерова 27 минут назад
Отличное произведение! Очень понравилось, спасибо 🌹
Ирина 1 час назад
[спойлер]
Какофо́ния (др. -греч. κακός – «плохой» + φωνή – «звук») — сочетания звуков, воспринимаемые как хаотическое и...
К сожалению, в цензурном виде рассказ очень сильно теряет в выразительности и правдивости, и никакой талант чтеца от...
Виктор Киселев 3 часа назад
Надо же сразу писать что это лишь часть рассказа а продолжение будет потом
12strun 3 часа назад
Внимание! Мой аккаунт клонируют укро тролли. Никаких других аккаунтов, кроме этого у меня нет. Если вы вдруг...
12strun 3 часа назад
… и еще думать...))
Книга-мусор. Дань времени. Озвучено в 1991 году. Уважение к чтецу держало внимание.
ultra kiz 4 часа назад
Крутая книжка. Слушал перед сном. Конечно, часть идей устарела — при колонизации, очевидно, будут использоваться...
12strun 4 часа назад
А где сейчас не старенькие?
12strun 4 часа назад
Все мы животные.
12strun 4 часа назад
Гоооооойда!
Andrikom Zovut 4 часа назад
Пират всегда остаётся пиратом! Душевно изложено, и красиво озвучено Спасибо за приятные эмоции
Andrikom Zovut 5 часов назад
Забавная идея, и душевные речевые обороты) Ну и прочитано конечно же шикарно, ядрёна — риторика
Пантелей Кукуев 5 часов назад
Магия — это когда бездарные тупари, вроде тебя, внезапно начинают писать грамотно.
Агния, вы подарок судьбы. Ваша Англия звучит для русского уха как бальзам для сердца:)
Язон Пазьнякоў 5 часов назад
А ты когда, жирдяй-шовинист?
Язон Пазьнякоў 5 часов назад
Поезжай в петушиный ад, нацистская рожа
Маловероятно( Если и будет, то в отдаленном будущем… В первом полугодии надеюсь дописать книгу в жанре фэнтези, но...