Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
8 часов 29 минут
Год
2020
Описание
Эта аудиокнига преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» – работает!

В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!» Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте – и убедитесь сами!): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя самого!
Поделиться аудиокнигой

24 комментария

Популярные Новые По порядку
Смысл книги в первых пяти минутах. Если хотите действительно что-то в себе изменить, всё остальное слушать не стоит.
Ольга Филиппова
Ну…
Я не согласен. Вся остальная информация дает глубже понять проблему нашего мира, примерами мотивирует меняться, дает более полное определение жалобам, каковы правила мира без жалоб.
Ярослав Шкляров
Возможно для вас это именно так. Просто я такой человек, что если мне это подходит, я принимаю и делаю, а если не моё, мне просто не зайдёт. Не люблю никого убеждать и уговаривать, а также, чтобы убеждали и уговаривали меня.
Ольга Филиппова
Не читая книги, соглашусь с вами). Внутренний порыв что-то изменить в себе обратно пропорционален времени убеждения — чем больше количесто примеров — тем меньше эффект их воздействия.
Это не жалоба 🌝 благодарю за понимание. Прослушав эту книгу первый день переодел часы так много раз что со счёта сбился. Следующие два дня вообще старался молчать потому что все что я хотел сказать это был лишь жалобы критика и сплетни
заметил что среди моих друзей практические все негативят.
В целом думаю что полезная книжка узнал много нового.👍🌝
Антон Соломоно
Не лезьте в психологию, мой друг. Не стоит. Только хуже будет. как Вы уже могли убедиться на собственном опыте.
Как говорил кот Василий «Мнэ-э… не советую, молодой человек, не советую… Съедят!»©
научпоп-литература по психологии -крайне вредная штука, кроме книг советских авторов и советского же периода издания, ибо всё что пишется/писалось буржуями или сейчас но нашими авторами — ни что иное как способ срубить бабла на очевидных фактах преподаваемых так что у неподготовленного человека могут развится комплексы, мании, а если таковые уже есть, то могут усилиться.
Амаль Фарук ибн Легион
То, что вы называете очевидным — может быть в новинку для другого человека — не находите? И почему же вы здесь, если весь «буржуйский научпоп» так плох?
Некоторые люди все еще верят, что земля плоская. Это ведь так не очевидно.
Dana Lis
вы обратили внимание не на ту часть предложения. из чего я могу сделать вывод, что Вы — один из представителей непрофессионалов, читающих подобную муру и мнящих себя крутыми психологами.
может я и ошибаюсь. и это было бы хорошо.
Но меня смушает Ваш подход. Вы, как упомянутые Вами «плоскоземельщики» не приемлете всё то что не сходится с Вашими мыслями.
именно из-за этого Вы заметили словосочетание «очевидные факты» но отторгли смысл всей фразы.
я её повторю. специально для Вас:
"… на очевидных фактах, преподаваемых так, что у неподготовленного человека могут развиться комплексы, мании, а если таковые уже есть, то могут усилиться"

это у человека стремящегося чего нибудь понять, у других подобного рода книги кроме гордости тем что они причастны к психологии потому что читают такие вещи, ничего не прибавляют.
ну да, самооценку повышают, но стоит ли это того? каков процент, тка сказать КПД подобных книг?
И, предвидя Ваш ответный вопрос, информирую: что НуЖНО читать я уже писал выше.
Посмотрите ролики Татьяны Черниговской и Натальи Бехтеревой.(хотя второе это немножко специфичное знание, не сразу и не всем понятно, что с ним делать).

Но мне кажется что Вам это будет неинтересно. Это ж не американский священник, а российские учёные. Профессора…
хотелось бы мне ошибаться в отношении Вас… Очень хотелось бы…
Амаль Фарук ибн Легион
Вот вы написали абзац на 800 слов, фраза,- Я думаю, вам это не интересно, Еще 800 слов.- Я думаю, вы до этого еще своей психоделикой не доросли.
Так для чего же вы написали эти 1600 слов? Покрасоваться перед собой.
У меня есть приятель, психист, кандидат наук, в университете преподает в Симферополе. Каждое лето встречаемся в Малореченском, там у него палатка каменная стоит. Приезжайте летом, я вам достану талончик
Aleksandr22
польщён Вашим вниманием к моей скромной персоне.
но я отвечал не вам.
Или Вы в аккаунтах запутались? «Скрезол» подкрался незаметно? )))
внимательней надо быть!
Амаль Фарук ибн Легион
Я о талончике спрашивал.
Aleksandr22
Ну, если я ему действительно понравлюсь. И если Вы решили, что мне хочется похихикать. Присылайте его на бланке, по- общеевропейски. На бланке виза: zerofraud
Амаль Фарук ибн Легион
В куда слать?
Aleksandr22
дык… известно куда — улица Пушкина, дом Колотушкина… )))
Амаль Фарук ибн Легион
Абсолютно согласен!… Знаю по собственному опыту юности ))
Yakov Yakimov
так и я пишу подобные советы, основываясь исключительно на собственном жизненном опыте.
;)
Очень даже круто. Реально заставляет задуматься и поменять свое мнение о жизни, о том, как ты много ворчишь и жалуешься.
Убираем сплетни, негатив, жалобы, знаем почему нельзя! Убираем хвастовство, молчим о радости, чтобы не сглазить, таимся о планах, чтобы не сбили удачу. Будем просто сидеть и улыбаться, или рассказывать притчи… такое возможно ли? Я пробовала… можно очень крепко выпасть из общества ( работаю в женском коллективе,—хахаха)
Инна Родина
Общество это секта.
Как я рада, что мне попалась данная книга. С самого начала прослушивания поняла, что это то, что мне было очень необходимо. Спасибо!
Одного товарища на тренинге убедили, что обида это плохо, что это детская привычка и виноват всегда тот кто обиделся. Я обьяснял что этот социальный инструмент хомосапиенсы выробатывали тысячелетиями чтобы при переходе от собирательства (группы 15-30 человек) к сельскохозяйственному оседлому образу жизни(города) перестать убивать друг друга по любому поводу(в голод ели другие группы, а голод был всегда). Тоесть обида это мало того не что-то вредное, это оказывается один из кирпичиков цивилизации. И без таких сложных социальных механизмов как обида мы были бы похожи на бабуинов, а у этих ребят в
отборе важнее мышци и количество тестостерона чем интеллект, вряд ли мы начали бы использовать сложные инструменты если были бы турнирным видом.
Но человеку все равно. На все мои аргументы, на доводы антропологов, археологов он сказал «что ты вообще можешь знать? Ты ни на одном тренинге не был и вообще я кого угодно только не тебя слушать буду» ему умные люди глаза открыли на истину и с ней так легко жить, особенно когда речь идёт о подчинённых.
Странно что такие книги пишут не самолийцы или жители комбоджийских трущеб, а несчастные американцы.
Прежде чем употреблять такой материал нужно быть уверенным что ты подвергнишь строжайшему анализу идеи которые засевают в твою голову, в противном случае инфоцыгаство нанесет тебе вред.
Послушайте лучше Сенека — Нравственные письма к Луцилию. Почитайте о судьбе и непростых решениях которые пришлось принять Сенеке.
Я не могу судить о книге не прочитав её, но и слушать такое не могу. Употребляйте проверенное, полезное и избегайте инфоцыганства. Идеи очень просто селятся в наших головах!
Вся идея книги изложена в описании можно и не читать потому что одна вода.
Книга полезна для того, чтоб задуматься о том, как мы живем. Мне понравилась. Рекомендую.
Мне нравится слушать конкретные примеры.Есть простор для обдумывания смысла этой книги.
Прямой эфир скрыть
Евгений Бекеш 16 минут назад
не знания, это верно. когда да в средние века-религиозная картина, очень хорошо вписывалась в тот уровень научных...
angora-isa 17 минут назад
Последние главы — литература. Лика ничего не объясняла в том письме, не сетовала на остывание. Лика (Варвара)...
где тьі там истерику заметило, чудо лаптеногое? и с какого путина тьі решило, что я — беженец? я в своей квартире с...
Zalina Zlata 34 минуты назад
Очень интересная задумка, но как от чтения, так и от самого повествования осталось ощущение немного подросткового....
Дядя Миша 58 минут назад
Чавканье на запись и беспрерывное наливание воды это теперь аудио спектакль?? 👎👎👎 Отвратительно 🤢🤮🤮
Олег Саныч 1 час назад
Учитывая, что за последние 20 тыс. лет мозг усох на 10%, то наверное в чём-то ещё и поумнее нас были. Что, кстати,...
Не плохо.Читать не доводилось, потому прослушал с удовольствием
Татьяна Верина 1 час назад
Какая же дрянь
Дядя Миша 1 час назад
Мораль таки простая: Шлюха и после смерти подкинет проблем😂😂
Детектив понравился и прочтение Валерием Стельмащуком вполне на уровне.Сюжет интересный и потому заинтересовал.Правда...
Frank Simplesong 2 часа назад
Времена меняются, реакции на раздражители остаются.
Ерлан Сыздыков 2 часа назад
Пара минут и хватамба- если у автора так дети разговаривают, а ещё и детдомовцы…
Спасибо! Было очень интересно слушать книгу!
Георгина, большое спасибо за рекомендацию! Серию я не уверена, что потяну, а остальное попробую.🌹 Мне тоже...
Ерлан Сыздыков 2 часа назад
Слушал в исполнении Скоростника серию Орлова- зачетно исполнил.
Сергей Климкович 3 часа назад
Я не понимаю описание техники. Какие-то абсолютно ни с чем не связанные термины и описания. Что за “бумеранг“, что за...
Igor Igor 3 часа назад
1. наших героев эти странные звуки как раз тронули) И они по очереди ночью несли дежурство, с пистолетом в руках. (по...
Борис Иванов 4 часа назад
Отлично для 1938го, но концовка ни в какие ворота. У Карпентера страшнее получилось
Рара 4 часа назад
Спасибо. Силища!
liyatana 4 часа назад
Какой бред))) Дмитрий, спасибо — читаете великолепно!
Эфир