Книга

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Смирнов Александр - Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.

Смирнов Александр

Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.

100%

Скорость

/ 05:52

Pod 53

4

2

Написать комментарий

Скрыть главы

Психология, философия 2.3K

Автор

Исполнитель

Длительность

5 минут

Год

2025

Серия

Разлюбить и забыть 2 (23)

Описание

Позвольте мне поделиться мыслями о ключевых аспектах нашей психики. Если не разобраться в их работе, эмоциональные страдания могут многократно повторяться на протяжении жизни, и изменить это будет невозможно. В конце я предложу простую, но весьма эффективную методику, которая поможет на начальном этапе справиться с эмоциональной болью.

Примечание

Заходите в ТГ Разлюбить и забыть

Автор в социальных сетях

ВКонтакте Telegram

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Разлюбить и забыть 2

... 1. Любовная и эмоциональная зависимость. Что делать, если любовь становится единственным смыслом жизни? 2. История про девушку, которая ждала, когда же ей повезёт в отношениях? 3. Все популярные способы разлюбить человека 4. Неправильная любовь – Александр Смирнов 5. Свадьбы не будет! – Александр Смирнов 6. Сладкая морковка зависимости. 7. Как вернуть любимого мужчину на расстоянии силой мысли 8. Расставание – это маленькая смерть 10. Почему так хочется заставить бывших пожалеть о расставании? 10. Правда ли что разлука сближает? 11. Как не наделать глупостей после расставания? 12. Как разговорами можно разрушить отношения? – Александр Смирнов 13. Ледяное сердце. Почему люди отказываются вступать в отношения? 14. А что я могла сделать? Я же влюбилась! 15. Расторжение брака: как не сломаться? Советы и поддержка 16. Как логика не даёт разобраться в своих отношениях и разрушает их? 17. Чьи эмоции разрушают отношения? 18. Когда терпение заканчивается: психология расставаний 19. Узнайте, как будут развиваться ваши отношения и чем они закончатся 20. Как люди приходят к расставанию? 21. Когда любовь не взаимна: искусство преодоления 22. Отпустить и забыть: секреты освобождения. 23. Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли. Показать весь список

Другие книги Смирнов Александр

Что заставит вас расстаться с партнёром? Смирнов Александр

5 3 комментария

Разлюбить и забыть Смирнов Александр

17 9 комментариев

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Прыжок в ад Рогозин Павел

11 5 комментариев

Как получить то, что хочешь Кузьмичёв Владимир

33 9 комментариев

Через медитации к лучшей жизни Хей Луиза

22 9 комментариев

Школа внетелесных путешествий. Личные опыты Радуга Михаил

7 1 комментарий

Как соблазнить любого мужчину Ленина Лена

61 32 комментария

Единство идеалов Хазрат Инайят Хан

22 7 комментариев

Нет комментариев

Новинки

Академия

Академия Фреденсборг Эва Мария

Кто такая Мод Диксон?

Кто такая Мод Диксон? Эндрюс Александра

Американский гамбит

Американский гамбит Ильин Андрей

Лазутчик в цветнике

Лазутчик в цветнике Уэстлейк Дональд

Золото Телла Сакетта

Золото Телла Сакетта Ламур Луис

Нежданные гости

Нежданные гости Толонен Туутикки

Показать все книги

Интересное за неделю

Чёрная коза

Чёрная коза Губейдулина Татьяна

Дело необычной квартирантки

Дело необычной квартирантки Дойл Артур Конан

Скрытые в темноте

Скрытые в темноте Хантер Кара

Танец на кладбище

Танец на кладбище Престон Дуглас

Будет ласковый дождь

Будет ласковый дождь Брэдбери Рэй

Из блокады

Из блокады Волков Константин

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Наталия 12 минут назад

Господи… сначала была в шоке, а потом смешно, прям очень смешно… бедные америкосики… это ж надо, как они нас боятся,...

Кард Орсон Скотт – Тысяча смертей

Виктор М 19 минут назад

Не особо вдохновляюще, но интересно. Менять отношение к упомянутым персонажам совсем не обязательно. Ну и лайкнул.

Токарева Виктория – Карантин

Sveta Jordan 28 минут назад

Прекрасно! Люблю Агату Кристи, и озвучено отлично, спасибо! Я под впечатлением

Кристи Агата – Роза и тис

Деомид Новиков 28 минут назад

Отчасти согласен с вами и добавлю эти многословные размышления, диалоги с подробными описаниями доводят до желания...

Бушков Александр – Комбатант

Bracha 36 минут назад

В таком случае, лютеране, англичане, евангелисты тоже секты. Секта — это группа, отколовшаяся от основного...

Браун Дэн – Происхождение

Смелада 43 минуты назад

Прелестный рассказ. Наивный. Но наивность — это и есть прелесть.

Моррисон Уильям – Лечение

Влад Кондратьев 1 час назад

Очень тяжело слушать, пустая болтовня, на две трети сюжета, скучно очень.кое-как дослушал.еще бесит, переход с одного...

Берг Николай – Мы из Кронштадта. Подотдел коммунхоза по очистке от бродячих морфов

AnastasiyaSlon 1 час назад

04-3 глава!) Как же я смеялась над дядюшкой Поджером))) Фёдор, спасибо вам))) Такое актёрское чтение!

Джером К. Джером – Трое в одной лодке, не считая собаки

Маяк 1 час назад

Да, с другой стороны [спойлер]

Sallivan – Дорога из жёлтого кирпича

Igor Igor 1 час назад

да, так, вроде-бы, и все неплохо, но ОЧЕНЬ затянуто, очень… Не шмог дослушать до конца, на середине сдался))

Ботти Лоран – Билет в ад

AnastasiyaSlon 2 часа назад

Благодарю Вас!) Читаю сейчас прекрасного польского писателя, Станислава Марию Салинского, он вырос на юге Приморья в...

Арсеньев Владимир – Мыс Сюркум

Мария Михайловна 2 часа назад

Очень понравилось. Несмотря на присутствие мата, рассказ больше подойдёт для подростков. Да и между прочим...

Лоуренс Марк – Прилив, что ещё темнее

Cat_onamat 2 часа назад

это типа вступление. А продолжение где?

Крыжановская Вера – Эликсир жизни

Volt 2 часа назад

Интересный рассказ. Немного нудноватый. Но… слушать можно!

Tarbozaver88 – Проходите, пожалуйста

Anna855 2 часа назад

Не плохо, но коротко

Лантан Юрий – Опека

Anna855 2 часа назад

Ну такое… Пойдет

Лантан Юрий – Постельный режим

Anna855 2 часа назад

Интерсный сюжет! Прослушала на одном дыхании, рекомендую. Хотелось бы продолжения.

Кораблёв Василий – Жильцы пятого измерения

Илона Варга 2 часа назад

Обожаю Дюма, и фильм с Авиловым смотрела, но что с этой записью?! Голос то возвышается до патетических возгласов,...

Дюма Александр – Граф Монте-Кристо

Маша И 2 часа назад

Ша🌹нель, очень мило)) большой талант всегда вызывает уважение. Рассказ приятный и прочтение приятное. Но вот мораль...

Хохрина Татьяна – Равнение на грудь

Костя Суханов 2 часа назад

кому — как… Каждому свое.

Михеев Олег – Тридцать три и одна треть

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема