Жанр

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Медицина, здоровье

450 аудиокниг

950

Все Рассказы Романы Случайная По подписке

Новые Лучшие Обсуждаемые

День Неделя Месяц Все

Килограммы в твоей голове

Медицина, здоровье Подписка 115

Длугач Лика – Килограммы в твоей голове

Об этом вы слышали, конечно: все проблемы в голове. Не спешите закрывать страницу, у Лики Длугач есть для вас кое-что особенное. Специалист по питанию и тренер здорового образа жизни рассказывает, как лишние...

29 минут ЗОЖ - не сельдерей

нет комментариев

Еда и дети

Медицина, здоровье Подписка 104

Длугач Лика – Еда и дети

Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно? Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она не только дает...

15 минут ЗОЖ - не сельдерей

нет комментариев

Убить диету

Медицина, здоровье Подписка 109

Длугач Лика – Убить диету

Зачем летчикам шоколад, а пловцам — диета на 12 тысяч калорий? У специалиста по питанию и коуча по ЗОЖ Лики Длугач в этой лекции для вас есть целая куча удивительных историй о еде. Легко и понятно она объясняет, как...

25 минут ЗОЖ - не сельдерей

нет комментариев

Малоежки

Медицина, здоровье Подписка 113

Длугач Лика – Малоежки

Шесть шагов — и проблема решена. Больше никаких «мама, я не хочу есть» и «не хочу брокколи, дай сосиску». Специалист по питанию и тренер ЗОЖ Лика Длугач обращается к больной теме многих родителей и протягивает руку...

18 минут ЗОЖ - не сельдерей

нет комментариев

Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущем

Медицина, здоровье Подписка 98

Илюхин Евгений – Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущем

Эти звездочки и сеточки на ногах — как они портят нам жизнь! Возникающие во время беременности, из-за появления лишнего веса или в результате нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпить),...

Крупник Андрей 6 часов 17 минут Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

нет комментариев

Красивое долголетие. 10С против старения

Медицина, здоровье Подписка 120

Шестова Ольга – Красивое долголетие. 10С против старения

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым,...

Шестова Ольга Константиновский Павел 6 часов 32 минуты О самом главном с доктором Мясниковым

нет комментариев

Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания

Медицина, здоровье Подписка 114

Торсунов Олег – Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания

Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i». Ведическое питание строится не только на грамотно...

Торсунов Олег Миша Муссинов 2 часа 5 минут ВЕДЫ: веди меня к счастью

нет комментариев

Питание как основа здоровья и долголетия

Медицина, здоровье Подписка 113

Торсунов Олег – Питание как основа здоровья и долголетия

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности....

Торсунов Олег Миша Муссинов 2 часа 13 минут ВЕДЫ: веди меня к счастью

нет комментариев

Гормоничный ребенок. Рекомендации от практикующего детского эндокринолога

Психология, философия Подписка 114

Сидорова Юлия – Гормоничный ребенок. Рекомендации от практикующего детского эндокринолога

Низкий рост, проблемы с весом у ребенка, дефицит витамина Д, заболевания щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет… как предупредить эти состояния, как профилактировать, и что делать, если были обнаружены...

Шемет Елена 6 часов 40 минут Советы от детского врача- эндокринолога, автор блога о гормонах @j.sidorova

нет комментариев

Безопасная беременность в вопросах и ответах

Медицина, здоровье Подписка 104

Пашкова Анна – Безопасная беременность в вопросах и ответах

У каждой женщины, которая хочет забеременеть и родить здорового ребенка, возникает множество вопросов: · Что увеличит шансы зачать? · Можно ли «запрограммировать» пол ребенка? · Какие...

Анна Пашкова Беляева Наталья 6 часов 30 минут Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам

нет комментариев

Коронавирус. Инструкция по выживанию

Медицина, здоровье Подписка 99

Баранова Анча – Коронавирус. Инструкция по выживанию

Первая и пока единственная в России аудиокнига, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша аудиокнига от...

Баранова Анча Волков Роман 3 часа 9 минут

нет комментариев

Мозг и разум: физиология мышления

Научно-популярное Подписка 117

Бехтерев Владимир – Мозг и разум: физиология мышления

Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) — величайший русский невролог, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии. Академик Бехтерев писал необыкновенные научные...

Бехтерев Владимир Ващенко Семён 6 часов 10 минут

нет комментариев

Новинки

Тень великого Древа. Том 3

Тень великого Древа. Том 3 Суржиков Роман

Кин-дза-дза

Кин-дза-дза Данелия Георгий

Крылья

Крылья Веркин Эдуард

Невероятный мир

Невероятный мир Гамильтон Эдмонд

Напарница

Напарница Гелприн Майк

Космос под кожей

Космос под кожей Чубуков Владимир

Показать все книги

Интересное за неделю

Глубина. Погружение 71-е

Глубина. Погружение 71-е Ритчи Джек

Человек-ответ

Человек-ответ Кинг Стивен

Одиннадцатый

Одиннадцатый Науменко Александр

Я, утопленник

Я, утопленник Прусаков Андрей

Мегрэ и Долговязая

Мегрэ и Долговязая Сименон Жорж

Что я наделал?

Что я наделал? Клифтон Марк

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Елена 6 минут назад

Автор — тонкий психолог, чтец прекрасно это подчеркнул. Спасибо, неожиданно получила бездну эмоций.

Болдхед Вальдемар – Бабочка

den7 19 минут назад

Либерально-христанутвые монархические взгляды автора НАПРЯГАЮТ… И вообще Финка — мрази. В Великой Отечественной...

Кривцов Николай – Русская Финляндия

Игорь Абрамов 1 час назад

Хороший рассказ, хороший чтец!

Левицкий Андрей – Рождение Зоны

vtimof 1 час назад

Какие мы все-таки наивные. Я последний раз читал эту книгу в молодости и забыл про то, кто был отрицательным героем....

Твен Марк – Приключения Тома Сойера

Ai Koshka 1 час назад

хладнокровно убиваешь девушку, но недооцениваешь себя: «ну я не был обычным психом, скорее психом-самозванцем»...

Стрэнд Джефф – Социально неловкие моменты в жизни начинающего психопата

Lara11 2 часа назад

Странный рассказ.

Лаймон Ричард – Попутчик в пустыне

Serg B 2 часа назад

Лучшая книга Ивана Ефремова. Только слушать становится тяжело, когда вдруг осознаешь — это все про наше настоящее и...

Ефремов Иван – Час Быка

Марина-Константиновна Старицина 2 часа назад

В какой то книге ( запамятовала название, что поделаешь, возраст...), кажется, Пайпс… Там напротив, указывается, что...

Звягинцев Александр – Главный процесс человечества. Репортаж из прошлого. Обращение к будущему

Александра Кириллова 2 часа назад

Мне напомнило фильм «Аннабель»

Кристи Агата – Кукла в примерочной

Aleksan_Vil 3 часа назад

Киберпанк какой-то… фтопку. /но попробую дослушать

Передерий Алекс – Марс не резиновый

Aleksan_Vil 4 часа назад

… редкий случай! зы: вроде как «книги» и не было — сразу сценарий

Данелия Георгий, Габриадзе Резо – Кин-дза-дза

ЛЕНтяйкА 4 часа назад

Приятный сборник, мне понравился! На ночь, да при скорости -10% зашёл очень хорошо! Впервые услышала Светлану...

Гейман Нил – Миры Нила Геймана

AndreyVoloshin 4 часа назад

Это не «литературоведение», а попытка понять, зачем человеку нужна мизантропия как метод. Уэльбек местами неприятен,...

Уэльбек Мишель – Г.Ф. Лавкрафт: Против человечества, против прогресса

Пафнутий Здравомыслов 4 часа назад

Так давно читал эту книгу! Первое русское издание, журнальное. Кажется, в Смене печатали. Вроде, ещё был Союз, но...

Зельцер Дэвид – Омен

Григорий Лосев 4 часа назад

Вот вы когда беременны, вам рекомендуют музыку слушать, лучше классику, а не киш или сектор, что бы ребёнок...

Кожин Олег – Иней на лицах

pamplona navarra 4 часа назад

он живёт в красивом месте, надеюсь он это ценил.

Стивенсон Роберт – Вилли с мельницы

Катерина Sokol 4 часа назад

Наверное то, что правильно будет «асФальт» :))

Мор Дмитрий – 40 минут

AndreyVoloshin 4 часа назад

Хорошая штука тем, что она не про «Марс», а про человеческую суету и мелкое унижение, замаскированное под важность....

Абэ Кобо – Посланец из космоса

Воля 5 часов назад

Мне очень понравилось. Отличная сказочка для взрослых, слушала на одном дыхании, чтец как всегда украсил

Прусаков Андрей – Я, утопленник

Алик Цукерман 5 часов назад

Очень интересный рассказ! Спасибо.

Гамильтон Эдмонд – Невероятный мир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема