Прослушал с удовольствием. Кратко по существу и без заумных формул. Такие книги нужно включать в школьную программу. Все мы понимаем что полностью исключить алкоголь из нашей жизни невозможно, слаб человек, но стремиться к уменьшению потребления нужно обязательно. Всем тем кто оправдывает употребление алкоголя хочу задать только один вопрос, Вы рекомендовали бы употреблять своим детям, родителям и дорогим для вас людям. Даже тот кто написал комментарий в защиту алкоголя на подсознательном уровне понимает и знает что это зло, иначе он не зашёл бы в этот чат. Раз пишет значит эта тема его интересует. Не имею права кого-то осуждать, сам не являюсь абсолютным трезвенником, но понимаю проблему, признаю вред для здоровья и стараюсь минимизировать употребление. У меня нет отрицательных примеров отказа от алкоголя, а вот обратных сколько угодно. Берегите себя и своих близких.