Избранное
Эзотерика
Чодрон Пема – Работай с тем, что есть. Руководство по сострадательной жизни
Перед вами комментарий к учениям лоджонг — тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в...
6 часов 58 минут
241
6 комментариев
Ошо Раджниш – Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»
В центре внимания Ошо – древнекитайский трактат «Секрет Золотого Цветка» мастера Лу-Цзы. Комментируя сутры даосского мистика, Ошо раскрывает всю глубину заложенного в них смысла и, разъясняя их современным, простым,...
43 часа 17 минут
211
5 комментариев
Ксендзюк Алексей – Осознанное сновидение и внетелесный опыт
Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт. Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и...
11 часов 30 минут
195
1 комментарий
Далай Лама Согьял Ринпоче – Медитации на каждый день
Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за...
2 часа 30 минут
157
4 комментария
Гунаратана Бханте Хенепола – Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды
Восемь внимательных шагов к счастью — это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере Бханте Гунаратана объясняет смысл каждого...
13 часов 15 минут
359
15 комментариев
Гунаратана Бханте Хенепола – Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности
Данная книга — краткий и ясный комментарий к «Гиримананда-сутте», учении Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и...
4 часа 33 минуты
468
10 комментариев
Гунаратана Хенепола – Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны
«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе...
8 часов 18 минут
234
13 комментариев
Религия
Приключения
Санин Владимир – Семьдесят два градуса ниже нуля
Уникальная станция на геомагнитном полюсе земли «Восток» оказалась под угрозой закрытия из-за недостатка топлива. Спасти положение вызывается отряд добровольцев со станции «Мирный». Доставив санно-гусенечный поезд с...
9 часов 4 минуты
155
28 комментариев
Гунаратана Бханте Хенепола – Четыре основы внимательности. Простое руководство
Эта книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие понятия буддизма тхеравады, такие как Четыре благородные...
7 часов 9 минут
343
7 комментариев
Гунаратана Бханте Хенепола – Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
Випассана — это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное...
7 часов 58 минут
530
16 комментариев
Фантастика
Детективы
Роман
Психология
Классика
Ужасы
Аудиоспектакли
Татьяна Батурина
angora-isa
Александр Чабан
Classic
Елена Вячеславовна Хафизова
Lana
Примус Почтамтович
Фарида Хафизова
Ольга Рау
xleb5211
Виктор
Леонид Жмурко